莫名伤感

      无所事事的时候会莫名伤感，找不到生活的意义。想想是有什么不开心的事？并没有，是求而不得吗？并不缺什么。

      那是为什么呢？是缺乏生活的目标？是没有感兴趣的事要做？大概因为生活太好了，闲暇时间太多，身体闲着大脑空着，没了一跃而起的劲头。

      抑郁症大概就是这样，对什么都不感兴趣跟世界隔离。不能任由消极情绪蔓延，要意识到自己在颓废，用意志拽回到大路上来。

    伤感是人类独有的情绪，是消化痛苦悲伤的过程，是抚平创伤再次出发的驿站。

      甩甩头忘掉不愉快，要活的带劲，就要提醒自己打起精神：眼睛带光走路带风；要热爱生活：每顿饭用心做，每件事认真干；对未来要有期待：为一个目标努力，为了成为更好的自己努力。

      动起来干起来，劳动忙碌会令人忘掉忧伤，带来充实和快乐。