有没有发现，
刚刚结婚时，我们听到的几乎总是甜言蜜语，然而随着结婚越久，我们的语气会变得越来越糟糕，从一开始的要求，到后来的命令，再到不耐烦发脾气，我们的婚姻就在这样的彼此消磨里流逝。
其实，沟通方式的暴力化，恰好反应了荷尔蒙的褪去后，我们需要跟伴侣表达更多的真实需求，希望对方能做出行动满足自己。
当对方无法满足自己时，我们便会通过更暴力的方式去表达自己需求，比如吵架。
我们总是不自觉地带着这些不满的情绪去沟通问题，希望对方能发现自己的真实需求，最后反而会激怒对方，让问题恶化。
新欢是离婚的原因吗？错！这才是离婚真正的原因！
曾经看到过这样一个理论，它说，人的不满情绪分为原生情绪和次生情绪，
原生情绪，是指你的需求无法得到满足后产生的反应，次生情绪，是指你对原生情绪的情感反应。
举个例子，
妻子在带孩子，丈夫在工作。妻子希望丈夫能帮忙照顾一下孩子，丈夫没有答应，因此妻子可能产生了挫败、失落、无奈心累等等情绪，这是原生情绪。
随后，妻子会因为丈夫没有理解自己的失落、心累等情绪，对丈夫释放出愤怒情绪，这就是次生情绪。
所以，很多时候，夫妻容易吵架，更加是因为我们无法从原生情绪和次生情绪中看到对方的真实需求，
比如妻子向丈夫发出愤怒情绪后，丈夫也许会哄你，安慰你，这是在回应你的次生情绪，但是他没有发现，你的真实需求是希望他能带一下孩子，所以下次只会一错再错。
更有甚者，会对伴侣的发出情绪进行反击，从而愈加激发矛盾。
多少婚姻，死在无法好好说话上。
雪崩时，始于一片雪花的掉落，婚姻破裂时，始于一句恶言毒语上。
清楚表达自己的需求，你希望对方怎样满足自己，就怎么说，比如我希望你多陪陪我，而不是你跟你的工作去结婚吧，
管理好自己的情绪，可以表达情绪，但不要情绪化地表达，比如你的做法让我很不开心，而不是你给我死一边去。
刘震云说过，不好好说话，伤害最多就是你亲密的人，他们也是你最爱的人。
不论男女，好好说话，应该夫妻两人在婚姻最基本的修养。
对于很多夫妻来说，婚姻里最糟糕的不是夫妻沟通有问题，而是根本没有沟通。
明明新婚伊始时，两人每天都有说不完的话，到后来，就沉默了。
在电影《一句顶一万句》里，描述了这样一个故事，
新欢是离婚的原因吗？错！这才是离婚真正的原因！
牛爱国和庞丽娜去婚姻登记处填写婚姻登记表，一对粗鲁的夫妇挤了上来，说离婚，
办事处的工作人员问，为什么离婚。
夫妇说，说不着，三个月，离婚是我们说的第一句话。
夫妇走后，牛爱国和庞丽娜把登记表递给工作人员，工作人员依旧问，为什么结婚？
牛爱国和庞丽娜说，我们说得着，话还没说，就能知道对方心里想啥？
镜头一转，十几年过去了。
军人转业的牛爱国成了一名修鞋匠，庞丽娜成了一名日夜操劳的纺织女工。
平淡贫穷的生活，耗尽了两个人对生活所有的激情，牛爱国一心一意把所有的心思放在修鞋铺上，在一针一线里慢慢消磨时光，和妻子的沟通越来越少，从当年的说得着，如今也变成了说不着。
再后来，庞丽娜出轨，牛爱国拿起刀要追杀狗男女，直到电影的最后，牛爱国才明白，日子是过以后不是过以前，咱都让憋着心了，既然如此，不如离婚吧。
出轨纵然不对，可是无话可说才是婚姻里的致命伤。
到底是什么原因，让我们热烈的婚姻走向无声的破裂？
韩国的一部短片，或许能给我们一些启示。
一对小夫妻结婚数年，生活同样愈发平淡，两人平时都是例行公事一般过日子，几乎不怎么说话。
一天，丈夫跟妻子提出离婚，妻子没有哭闹，只是提了一个要求，
接下来的一个月里，你出门前要抱我，走路要牵我，睡觉前要说你爱我，起床前要亲我，只要你做到了，30天后就离婚。
丈夫一口答应了，按妻子的要求，每天抱她，牵她，亲她，说爱她。
慢慢地，事情发生了一些微妙的变化。
丈夫从一开始的不情不愿拥抱到后来的自然拥抱，从刚开始的用手指牵手到后来的十指相扣，从礼节性亲吻到后来的热吻，甚至丈夫一度忘了离婚这事。
原来，不是无话可说，只是在生活的消磨下，我们都忘了原来是如何爱对方的。
当初你答应要下厨给她做饭，后来太忙了，就不做了，
当初你答应每年结婚纪念日要给她浪漫，后来年纪大了，觉得不好意思了，就不做了，
当你答应每天都要陪她散步，后来懒了，就不做了，
慢慢地，两人连最起码的沟通都消失了。
无话可说，不是让你硬要找话说，关键在于感情的冷热。
感情冷了，自然没话说，感情热了，想停都停不了。
很多时候，仪式感虽然形式，但是它可以提醒你，当初你给予对方的承诺。
睡觉前抱抱对方，起床前亲亲对方，看似做作，却能让你时刻感觉到婚姻的温热。
否则，时间越久，心都冷透了，再想焐热，可就难了。
有句话说得好，
我们的爱不在别处，就在身边，我们的爱不在别处，就在嘴里。
离婚，是一种追求幸福的方式。
婚姻，并不是一道选择题，不是你选了某个选项就百分百能走下去。
即便我们听了很多道理，可是婚姻这关，很多人依旧过不了。
好好说话，多多沟通，这些尽管能给婚姻带来很多希望，你可以尝试去改变，
只是能否白头偕老，没人能知道。
如果你尽力了，也累了，真的过不下去了，离婚也是一种选择。
马伊琍给了自己婚姻五年时间，最终还是选择放弃。
这是无奈之后思虑周全的决定，同样，这也是幸福的决定。
当初马伊琍和文章结婚，是为了幸福，如今离婚，同样是为了幸福。
马伊琍宣布离婚后，一张马伊琍、姚晨、海清、宋佳的合影被放在了社交平台上，
新欢是离婚的原因吗？错！这才是离婚真正的原因！
照片里的马伊琍，笑得很灿烂，丝毫不见离婚的怨气。
这种笑容，或许是对过去的释然，或许是未来的迎接，
但不管怎样，离开一段失败的婚姻，她一定是幸福的。
正如马伊琍离婚宣言里的最后一句，“往后，各生欢喜。”
写到最后，我只想对你说，
很多时候，婚姻里，真的很难分对错。
如果你觉得婚姻还能挽救，那就尽力去救，给彼此一个机会，
当然，如果你觉心如死灰，离婚，也许是一个最好的选择。
新欢是离婚的原因吗？错！这才是离婚真正的原因！
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