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如何培养孩子良好的生活习惯

如何培养孩子良好的生活习惯

作者: 17d72f25ad68 | 来源:发表于2019-06-27 21:04 被阅读4次

        幼儿正处于生长发育的旺盛时期,如不养成讲卫生、爱清洁、有规律的生活习惯,就会给身体发育带来危害,影响身体健康发育。 良好的卫生习惯包括经常洗手、洗脸;勤洗头、洗脚和洗澡;早晚刷牙和饭后漱口;勤剪指甲和保持衣服整洁。良好的饮食习惯包括每餐定时定量、不挑食、不偏食。良好的睡眠习惯包括让孩子按时睡觉、起床,保持正确的睡眠姿势。家长可以给孩子制定计划,在规定的时间里让孩子就餐、睡觉、休息、学习和游戏活动。

自己的事情自己做

        家长不要替孩子做他自己力所能及的事情,应该有意识的从小锻炼孩子自己的事情自己做的习惯。比如让孩子自己的衣服、鞋子自己穿;自己叠被子;自己的玩具自己整理。孩子在生活中养成了自己的事情自己做的习惯,独立意识与自我责任感也随之增强了。

看电视、玩手机要有度

        家长要在看电视、上网上以身作则,少看电视多读书,用行动产生说服力,这样的纠正效果会更好。对于自制力差的孩子家长要多一点耐心,要慢慢指导孩子自己学会控制,最好不要与孩子形成管制与被管制的关系,要让孩子养成自我控制的好习惯。

待人有礼貌

        父母是孩子的第一任老师,自己的一言一行、一举一动,都在无形中感染和熏陶着孩子。比如,见到熟人应主动用“您好”等文明语言来问候和打招呼;和长辈讲话要用尊称和敬重的口吻;注意饭桌礼仪,同时告诉孩子不能私自开始吃饭,要正确使用餐具,不能高声喧哗、乱夹和乱丢食物。父母带孩子到公共场合时,可引导孩子学会与人礼貌交往,比如,不要大声喧哗;买东西要排队,不插队,不乱挤。礼貌贵在真诚,是对他人诚挚的尊重,同时亦是提醒别人尊重自己的巧妙方式。

养成读书的好习惯

        阅读要从孩子感兴趣的东西入手,可以是一些带图的故事,可以是孩子喜欢的电视剧的剧本。等孩子喜欢上读书之后再去读一些内容丰富的书。家长也可以陪着孩子读,在陪读一阶段之后一定要让孩子自己去读,久而久之孩子就会养成自己读书的好习惯。

        良好的生活习惯,可以培养一个人的性格,提高个人素质,塑造独有的气质和魅力。家长们赶快行动起来吧!

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