如何卸掉人生的枷锁：
1.放掉部分安全感。
我将它理解为分清楚我们的要追求什么？放下什么:五蕴皆空。
2.通过有效社交补全主动放掉安全感。
不能追求100%的安全感。理解安全感的本质，比如合作，就是双方都放下了一点安全感。信任就是相信对方不利用自己的安全感。
思考与行动:
最大的幸运之一，就是可以交到有安全感的朋友。互相交流和帮助。取长补短来让自己短板的恐惧交给对方。同时，认清楚安全感来自于内心深处，其实不必恐惧。
更加精进自己的专注，聚焦在一个可以成长的过程中不断的发现真我。
你的人生枷锁是什么？ 5-18
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