2013年《你就是孩子最好的玩具》
情感引导,其实就是共情,了解孩子的感受
做作业、考试就是父母给孩子太多压力
打孩子会产生皮质醇,进而影响海马体
2014年《第3选择》
双赢的三步
我看到我自己:我做事的目的是什么,降低内心的情绪
我看到你:撕掉对方的标签,
我和你一起创造
2015年《联盟》
共同的目标:员工和公司的目的是统一,但员工和公司的目的是博弈时,是双输的。
公司是提供员工一个成长的机会
2016年《刻意练习》
樊登第一次不再自己买书,而由出版社提供书
打破了一万小时定律
1.Focus(保持专注);
2.Feedback(注重反馈,收集信息);
3.Fix it(纠正错误,并且进行修改)。
2017年《思考的快与慢》
系统1——快系统:一般人都生活在快系统中,一个人一天中要做3万个决定
系统2——慢系统
要学会用系统2思考
2018年《思辨与立场》
我们在不断地整理自己的偏见,是不对的
思维的公正性、科学性、勇敢性
如果你的思维是对的,你在生活中就不会有任何烦恼。
伊壁鸠鲁说,我不会死,因为我活着的时候死亡没有到来,而死的时候我已经不在了。
你的外在环境的改变,不可能让你的心情舒畅,内在舒畅来自你自己。
我们最容易批判的是讨厌的人,其次是陌生人,再次是别人。我们最难批判的是自己,比自己更难的是批判了自己还要告诉别人。
2019年《低风险创业》
在创业之初最值钱的不是欲望,而是爱,你爱不爱这个世界
每一个成功的创业都是一个原创
2020年《自驱性成长》
自驱力强的人前额叶皮质,不能太多压力,如果压力太大,停止生长。
爱、温柔、让他自己选择,才能发育前额叶皮质
2021年《解惑》
对于所有发散型问题解决方案就是提升自己的认知
2022年《瓦尔登湖》
活出与别人不一样的人生
你首先要成为你自己
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