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心灵写作60天(13)我发现

心灵写作60天(13)我发现

作者: 心怡曼陀罗心理工作室 | 来源:发表于2020-04-13 22:37 被阅读0次

我发现不是人离的远了,而是没有共同目标时好像链接就少了。

比如我们的TA66,当时队呼能让人落泪,那可不是一般的努力和真诚。可是疫情下,大家各自忙碌,偶然网上一聚,却少了很多的亲密,各自不相了解的行业,有人忙碌有人闲,感觉无事找事的谈话感觉浪费时间。即使这样,依然热爱着我们的TA66,希望疫情过去,我们早日相聚。

比如今天启动的自我成长群,已经满100人了。缘聚阁的旧友、曼陀罗群的曼友、还有不认识的网友,在今晚的沟通里,三位伙伴的分享,付老师的支持逻辑清晰、语言简单直白。金句频出:心理创伤无法掩盖住,需要疗愈。疗愈的第一步是面对,只有面对才能疗愈;孝顺≠讨好;只有自爱,才有能力真正爱别人; 讨好的背后是分离型创伤,通过讨好来索爱。

第一天晚上的群里就涉及了创伤和死亡焦虑,开放程度之大。

付老师不疾不徐的语调,抽丝剥茧的洞察,让缘聚阁的老友如同见面一样亲切,旁听的伙伴也有收获。

我发现在曼陀罗训练营群里曼友的分享,来自于武汉的她,受了很多委屈,靠着画曼陀罗疏解心事。我听了感觉很欣慰,曼陀罗对于自我表达的作用和自我疗愈能力真的很神奇。这群里的歌声真是迷人嘛!

我发现疗愈情结群里,晓丽开悟、橙子混乱、志群新生……总之生动活现呢。

我发现今天六一讲的绘本故事很有启发,那么负责任的爸爸,真是那个孩子的幸运。

我发现安说起话来,慢调斯理,特别讲究秩序和语法,声音干净爽朗清晰,真是一个老师的先天好条件。

我发现我今天做了不少事,同时在受到指责时,能不用情绪回应回去,不错,把知识落地实修才有用。

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