生活、学习:
连续早起打卡 7天
晚上23点前睡觉 1天
每天坚持分享英语课文并朗读
每天坚持扇贝打卡(第540天)
听书 8h
工作:
补上周出差时落下的课
周一例会
教研组会
年段会
填写教学进度表
批改周考测试卷
家庭:
去黉门前取回小车行驶证
洗洗晒晒 2天
大扫除 半天
断断续续历时1个月,终于把家整得差不多了,欢迎来撩(聊)。
锻炼:
瑜伽 2次
走路 3次
下周工作计划:
出一份月考试卷
找个别学生谈话
为下旬外出学习做好准备(请假、调课)
应该肯定的是,开始有计划地安排时间运动。
不足:迟睡的坏习惯还没改过来;手机使用的时间太长,占用了看纸质书的时间。
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