这两天收到好些人的关心和支招。
有的是与我同病相怜,有过相似经历的,分享了一些心得和解决方案。还有推荐自己去过的不错的地方。满满的都是爱。
也有一些是直接分享解决目前疼痛问题的方法的,比如推荐贴膏药、做推拿针灸等。
还有一些是建议加强日常养护的。确实生命在于运动,日常保养才是硬道理。推荐的最多的就是打羽毛球。甚至还有贴心的朋友考虑到可能一时没有球友的情况推荐了单人羽毛球。感动的同时又增长了见识!
今天早上比昨天好一些,到了下午有点回到老状态。还是要多躺躺。希望明天再恢复一点点!
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