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【261】放弃,是一种习惯

【261】放弃,是一种习惯

作者: 小青琴 | 来源:发表于2018-12-18 23:18 被阅读108次

    进入十二月,人忙得飞起。

    有时候回到家,看到时间过了十一点,忍不住想,今天的文章就不写了吧。

    等写完文章,马上快到十二点,想任性一把,今天要看的书就不看了吧,今天要写的阅读笔记就算了吧。

    等每周快要结束,想起跑步任务还没完成,心里着急,这周要跑的步就算了吧。

    ……

    很多个想要放弃的瞬间,拼凑了这个月的一大半。前天晚上和朋友打电话,我叫嚷着没时间去跑步,对方对我说可以尝试半夜十二点去跑个步,这样以后坚持不下去的时候就会想起这个场景,这么晚都还要去跑步,这种记忆会在选择时留下印记。如果轻易放弃,下次也会选择放弃,因为放弃会成为一种习惯。

    我听了这番鬼话,看着才晚上八点,踩点去了健身房,半夜十二点就算了,结束时不知道是不是心理因素,感觉自己无敌厉害啊。启动前五分钟很难,一旦跑起来就不觉得了,结束时比平常更强烈的成就感袭来。下次在遇到类似纠结要不要去跑步时,想想这次的经历吧,应该会容易不少。

    再想起之前文章断更,就是因为松懈了一天,第二天把松懈合理化,然后停了一个半月……真是千里之堤,溃于蚁穴。

    坚持是可以习得的,而且是会上瘾的。尤其是参加阅读笔记打卡的学弟学妹们,那些坚持到今天的应该能够理解这种感受,这是一种无形的力量,可以被转移到其他事情上。若轻易地放弃,坚持也会轻易放弃你。

    此刻也在修炼这种坚持的感觉,可能是吹了凉风,加上用脑过度,超级想倒下休息。还是坚持写完吧,然后好好休息,不然也不会安心。

    好了,我撤了。

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