喝茶6禁忌

喝茶有禁忌您知道到吗

1.忌空腹、睡前喝茶

空腹喝茶易伤胃，还会引起头晕乏力，也就是俗称的“醉茶”。

但也不要饭后马上就喝，以免加重肾脏负担。

2.忌过度喝茶大量喝茶会让铁流失。

3.长期饮用浓茶，刺激胃粘膜，抑制机体对钙的吸收

4忌喝隔夜茶，容易滋生细菌

5.烫茶，常喝过热的功夫茶容易导致食管癌。

6.人群限制

儿童、孕妇、哺乳期妇女、高血压患者忌喝浓茶；肝病患者、冠心病人、神经衰弱者、贫血患者、尿结石患者不宜饮茶。