周检视2019.04.21-2019.04.27

1.早睡早起：

        规律作息保持合格。

  2.  冥想

        最近坚持冥想，基本通过对一天发生的点点滴滴和重要事项进行了过电影，再经过分析和总结，对第二天同类事情大大提高了效率和质量。而且有很大进步。

3.亲情

        本周做不到和家人视频，通话，缺少与家人多沟通，多交流，多关心。下周要继续努力。

4.工作

      本周的工作很忙，车间对工区标准化建设台账进行平推检查，检查发现的问题。并整改。

5.阅读

        本周做不到用心阅读，只达到了泛读，下周要从定力和注意力上下功夫，继续修行！