与娃协商，协商需要多轮次

娃晚上回来。我很高兴的和她聊天，拿着新到的明信片给她看，没有我预想的开心，嘴里嘟囔着“一点都不好看”“丑死了”之类的话，准备和她亲子阅读，她也全然没有兴致。我猜想，可能是楼下没有小朋友玩。

我问她，妈妈看你不太高兴啊，是什么原因么？

楼下没有小朋友，一个哥哥都没有。娃主动说出缘由，我有点激动。

我说我们现在要不要在下去看一看，如果有就玩会，没有就再上来。娃扭捏了一下，同意了。

我们下楼后，一个小朋友也没有。她自己想踢球，可是我穿着拖鞋也不方便。她自己捣鼓两脚后说，自己一个玩没有意思。这时我挺想趁机说教，说说和他人共享、友谊重要之类的，但忍住了，她能主动意识到自己一个人玩没意思，已经是走出第一步了。

我说，没人玩，我们上楼吧，我给你读故事吧，我们亲子阅读。

娃说，我不要，你读故事一点儿也没意思，一点儿也不好玩。

我说，那我们溜达一圈吧，就一小圈，我比划了一下，想着绕小区走一圈。

娃说，啊，就这么一小圈啊，太小了，我们去幼儿园吧。

这可是娃第一次说出去幼儿园溜溜弯，疫情已经两个月没有上幼儿园了。好啊，我们走过去，走回来，时间正好。

路上，娃注意到了地上的井盖。要不是她告诉我，我都没注意地上有大井盖、小井盖。

遛弯回来。娃的兴致也不高。前一天，你读读我读读，一个小时都不想结束，今天读了两本绘本，就说我好累，我要去床上躺着读，躺着读也不想读，问她是要英语打卡，还是每日运动，她都不要，就想抱着ipad听《猴子警长》。

我前后哄着娃，这时也感觉有点累了，说你听一会，妈妈把强国刷了吧。

娃抱着听，我用手机，不知不觉一个半小时过去了，11点到了。

这时候，我陪娃15分钟高效英语打卡，她到阅读录音的时候，哈欠直飞，喊着太难了，我不想录音，录着一次，卡壳有脾气。

反思这个过程，我有几点收获：一是娃可以说出自己的情绪，楼下没有孩子玩会失落会难过；二是可以和娃协商，去哪遛弯。

也有几点我们要改进的地方：一是娃在心情不好的时候，会“攻击”其他事或者找理由批评这个事，比如我提建议回家我给她读故事的时候，她不是直接拒绝，还是“吐槽”我读故事一点都不好。之前让她和小朋友玩，她不是直接拒绝，而是吐槽有什么好玩的，她一点都不好玩。怎么处理？娃在表达情绪方面，需要优化，会“误伤”其他事其他人。

二是娃心情不好的时候，似乎连锁反应的时间比较长。因为傍晚没和小朋友一起玩，晚上兴致一直不高。要继续引导她学会从别的方式中疏导情绪，尽快走出。

三是电子产品对娃的吸引力是巨大的，大人刷手机都停不下来，何况娃娃们？仅仅是让她用ipad听故事，而且在她打不开pad的情况下，她每听一个都要打开屏幕看看播放页面那个小小的图 ，甚至要盯着那个锁屏页好几分钟，直到我叫停。玩电子产品，是一种看似轻松、愉悦，实则费事、低效甚至无效的行为，而拿起书读则是一件耗费脑力、体力巨大的事。如果在娃小时候，家长不以身作则，引导孩子阅读，在幼儿时期花几年时间让孩子享受阅读带来的身心真真切切的愉悦，等孩子七八岁、十来岁，再把他想从电子产品中，引导出来，得付出之前10倍、100倍的心力。而且，很多为人处世、情感表达的道理，你不教，自然会有媒体、其他人教，父母的责任不能假手他人。

功在平时，相信娃能做得好

娃给我上了一课。我深刻的知道，她有能力能做好。

娃到11点英语读不下了，我也没有心力耐下性子教了，中间有表示怒火，娃也感受到了。我们放弃英语打卡，改做每日运动。运动中，娃让我上床一起，第一个热身动作就误碰到她的眼睛。

我想下床，回到床下我的运动老地盘，娃不肯，要我和她一起。中间娃还要哭鼻子，不过我眼见着她自己给咽回去了。我有说，宝贝，你发现了吗，妈妈隔离12天之后，我们再在一起运动，你基本上都要哭鼻子，因为动作不会、因为

我们来来回回协商几次，协商结果是她在床下我在床上，也挺好，我们继续运动。今日运动效果是最好的，我们都出汗了，前两天的运动我们是在床上打着滚，玩过去的。

然后娃，似乎进入了“状态”，特别讲道理、特别懂事。洗漱的时候，把高椅子让我坐；不小心碰到我，会说对不起，是我把手乱放过来。还和我一起讨论碰到英语难录音怎么办？自己说出五条，我赶紧拿笔记下。

她说我记，并且把小便签贴在书桌上。

我理解，娃的情绪是有低有高的，我要在娃情绪低的时候学会发现、耐心陪伴；在高的时候，表示肯定，鼓励；而更重要的是，在平常的时候，默默引导，大音希声、大象无形，用点滴去引导和感化孩子。

让娃有情绪教养，学会正确表达自己的情绪、疏导情绪、并且理解他人情绪，功在平时。

下周六积极参会，置身事内

周六驿站会议，我在有时间参会，没人打扰的时候，自己选择了不参加。后面发现这周会议是官员换届，大咖云集，为自己错过这么好机会而后悔。

不参会的原因是什么？是对自己的不自信吗？是抵触看到比自己厉害的高手吗？是觉得线上参会效率低吗？是有比参会更重要的事吗？

就是因为自己演讲不行，需要提高，才加入练习的吧。关注点在自己每一次表达，而不是别人对自己的评价，控制自己能控制，不去控制自己不能控制的。

碰见高手，有抵触心理，这个能理解了。成甲老师，也分享过他大学有类似心理。不过，更重要的是走出去，走出自己的本能思维，开放和学习心态去接受，去接触高手的能量，岂不更好。感恩有一群高手同行，能近距离学习，近距离观摩。当个小学生。

线上参会效率是没有线下高，因为自己不集中注意力的成本很低。专不专注的关键点是地址吗？是自己吧？

有比参会更重要的事吗？那个时段，我没有参会，试图找打更重要的事做，来抵消自己的悔意或证明自己选择是正确的。其实是一种逃避。

走出参会的一步吧。置身事内，才会收获更多。