习惯有瘾，很难戒掉

文/若风

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今天凌晨一点的时候，刚放假回到家的阿媛约我下午去喝咖啡。

上大学以后，每次放假回家我们都会去以前学校旁边的那家维他命咖啡馆，点上一杯爱饮，然后聊到天昏地暗。

冬天真的好冷啊，而且还是在取暖靠抖的南方。

大街上，狂风肆无忌惮，凉飕飕的，直灌入人的衣襟。用自己的霸道向人们展示着他的风姿。

尽管我穿的厚重程度丝毫不亚于一个大熊猫，但依然在这怒吼的狂风中摇曳不定，搓手哈气，缓步前行。

我以为，在这样凛冽的寒风中人人都会包裹严实，竖起自己的防线。到街角却看到阿媛只简单穿了件风衣，卡其色的风衣下面是一条薄薄的浅蓝色牛仔裤和一对无处安放的脚踝。

“你脂肪很多吗，怎么穿那么少啊？”我问。

“还好吧，习惯就好。”

“改掉这个习惯才好。”

“习惯是会上瘾的，很难戒掉，不信，你试试。”

“......”我一时语塞。

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阿媛以前很怕冷的，她体质偏寒，即使春末夏初的时节也会看见她穿着厚厚的毛衣保护着自己。

阿媛冬天穿薄衣露脚踝的习惯，成瘾期是428天，而那个成瘾元是她的前男友阿东。

去年夏天，阿媛和阿东确定了恋爱关系，在一次闲聊中阿媛知道了阿东心目中女孩子好看的穿衣风格，那天之后她开始穿白T搭牛仔，衣服颜色逐渐由深变浅，也慢慢的不再厚重。

阿东夸她脚踝好看，她就开始有意地挽起裤脚露出白皙纤巧的脚踝，即使怕冷又怕晒黑。

阿东说女生穿高跟鞋显气质，她便开始穿高跟鞋。从踉踉跄跄到健步如飞，最后成为一种习惯。

上个月阿媛和阿东选择和平分手，阿东回去之后给阿媛发了微信：

“这次我会把你的一切都删掉，就像戒烟一样努力把你戒掉。”

“我也会努力把你和熬夜一起戒掉。”

“祝你成功，那么，再见。”

“再也不见。”

那天以后，阿媛和阿东都开始了彼此的治疗期，在支离破碎的生活里努力把对方抽离。

在这场势均力敌的感情中，他们最终能一别两宽各自洒脱吗？我不知道。但我知道这个过程必定很难。

因为，抽离，一定是痛的。何况那是扎根于心间428天的一个致命元。

                        3

百度百科上这样定义成瘾行为：指个体不可抑制地反复从事某种活动，无论后果好坏；是一种额外的超乎寻常的习惯性。

这样一想，那些平日里说爱情是罂粟的人也不矫情了。因为爱会成为习惯。

在那些斑斓的时光中，因为相爱，习惯对方的早安晚安，习惯对方的呵护与温柔，习惯对方的聊天表情包，习惯对方的说话方式，习惯对方的笑容，不知不觉中习惯用对方的方式去微笑，就这样互相习惯着彼此依赖，逐渐有瘾。

所以爱情并不可怕，可怕的是爱成为了一种习惯，这是深到骨子里的东西，让人有瘾，人性很难克服。

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前两天我在刷知乎时刷到一个话题：为什么有的男生追女生追到一半就不追了？看了这个话题下面的回答和评论，大多数都在表达女生应该注意反省自己，拒绝的态度认真一点，不要拖着别人的感情。

然而，那些在一开始就了解对方心意却依然每天继续自己的痴情，然后某天一声不响转身离开的人难道不应该道歉吗？强行让对方有了习惯，却不告而别的歉意。

沐沐是我大学的小奶友，眼大脸小长得很好看。在一次志愿活动中被学长搭讪，学长经过几次辗转加了沐沐的微信。

加了微信的第二天，学长就表达了对沐沐的欣赏之情，并希望能有机会进一步认识。沐沐说自己不想在不动心的情况下随意开始一段感情，并道了歉。

学长说他愿意等，让沐沐不要有任何压力。

此后，学长每天都会找沐沐聊天，早上醒来道早安晚上睡前说晚安，看到好看的花听到有趣的段子会分享，天气热了会在沐沐去教室之前把冷饮放到讲台。

这样的日子持续了大概一个月，那是个周三，沐沐早上醒来没有看到早安，虽有疑惑却想着学长可能还没醒，然后等到中午，再等到下午，然而那天晚上学长也没联系沐沐。

沐沐第二天看见学长发了一个和朋友聚会的动态，就借机在下面评论了，学长回复了三个表情便没了下文...

一段时间后，我和沐沐在学校田径场散步时，她对我说她并不是难过，她只是心里堵得慌，空落落的，因为学长让她有了心理上的习惯。

当一个人习惯了另一个人的存在时，即使没有喜欢和爱，依旧会失落，甚至难过。

因为某个人出现过生命中，他给过的关心，给过的温柔，给过的惊喜都是美好的，但这些美好却被人中途按了关机键最终只能留在记忆里。

由奢入俭本来就是一件很难的事情，谁又会在刚吃到糖就摔了一身泥时不难过呢。

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和阿媛喝完咖啡回到家，我问老妈：

“如果一个人习惯了另一个人，那个人又中途离开了怎么办？”

“那就认识另一个人”

“那个人又走了怎么办？”

“那就等，等到那个不会走的人再去习惯，不会等太久的。”

阿媛说习惯是会上瘾的，很难戒掉，那么也许在有限的时光里，我们能做的是努力不去习惯一个人，然后等待习惯一个人，一个你爱的，并且会用冬装包裹住你脚踝的人。