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我会炒菜

我会炒菜

作者: 萍凭简单爱 | 来源:发表于2020-06-17 21:56 被阅读0次

今年的主题是《好吃的食物》,每个人都需要食物,食物是我们成长的原动力。不同的食物含有不同的营养成份,食物的选择往往影响我们身体的健康与发展。


食物是幼儿熟悉的、喜欢的、每个人对食物都有自己的喜好。食物的色彩、外形、气味、营养...含着丰富的教育资源。

继认识了各种各样的蔬菜以后,我们今天探讨了蔬菜的营养价值,孩子们有的说番茄有很多维生素,我们可以多吃。有的说洋葱有很多微量元素,还可以杀菌……


在讨论完各种营养价值后,我们又讨论如何吃这些蔬菜呢,小小吃货们早就从爸爸妈妈那里get到宝贵的经验了。炒着吃,调着吃,炖着吃……

来吧,实验才是主角~

第一步,剥皮、清洗蔬菜,为蔬菜们洗洗澡

可是在洗菜时候,小朋友们发现了新大陆~老师有一种菜变黑了,还有味道。

于是关于蔬菜保鲜的话题展开了。

小朋友们观察到了什么呢:

叶子变黑了,有的成一团了。

叶子变软了,还有水儿。

有不好闻的味道,没有新鲜的好看。

看着不想吃……

如何保鲜呢?

要放冰箱里!

为什么?

因为现在是夏天,天气热,有的说空气中有小虫子或者小细菌爬到青菜上了,有的说冰箱里凉快。我妈妈就是这样~

如何辨认蔬菜的好坏与如何保鲜就先告一段落吧。

继续炒菜准备~第二步,切菜菜,观察外表,肚子里面以及感受味道




不好,洋葱的味道好像有点不受欢迎,小吃货们都皱起了眉头。怎么办,洋葱看来真的不受欢迎了~

第三步,认识调料,上锅开炒


先放油,姜片,红菜椒,啊哈,好香啊,老师我还看到冒烟了,老师快往里放菜吧,我都等不及了,好想吃啊。

快来看一看,变样了,番茄都快没有了,好多番茄汁啊。

青菜叶子变小了,颜色变深了……

一个个惊喜的发现被小朋友们分享着~

第四步,出锅分享,美味不可挡

老师我要吃凉拌番茄,老师我要吃豆角,老师我要吃土豆,豆豆说,原来洋葱也没有那么难吃嘛。嘿嘿,想说,今天的午饭有点丰盛,一抢而光,美味不可抵挡。以前不爱吃的洋葱,青菜今天也变得如此美味。

今天的亲自感知,亲自体验,亲自品尝一定给小朋友带来了对食物的期待与喜欢,以后饭桌上的各种菜菜应该都会被肚子收纳吧。

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