在大部分人的认知中，认为阅读能力是需要读很多书才养成的，甚至觉得它是一种与生俱来的天赋。这种错误的想法，导致很多人陷入一种僵化思维：觉得自己不是读书的料，这辈子就这样了。其实，阅读能力和学会开车、学会游泳一样，都是一种通过训练就可以获得的技能。不需要你读很多书，或者需要用很多年来培养的能力。
只要是一种技能，那么它就会有一定的规律可寻，都会有它特定的流程。就像开车一样，大概的流程是：启动车-踩离合-挂档-松手刹-松离合-踩油门-走起...
阅读的流程，我们也大概可以分为输入-处理-输出这三个步骤。
没有训练过阅读技巧的人，通常都会在这三个步骤上犯错误，导致阅读或者学习变得很低效。
第一个错误是在输入阶段，选择了低劣的信息材料，以及大量的碎片信息。网络上的各种知识类文章都想去看，也不辨别一下质量如何。就好比我们吃的饭菜，低劣的信息就像隔夜饭菜，如果我们选择进食，就会消化不良导致肚子疼。另外就是碎片化信息，包含的知识点很散乱不成体系，东一点西一点的拼凑，就像我们一天不吃正餐而以零食代替一样，不仅没有饱腹感而且毫无营养。
第二个错误就是在处理阶段，收藏、囤积大量文章却从不进行理解内化。看到公众号的文章就点击收藏。最后就是放了很长时间，再也没有打开过。
第三个错误就是认为输出，就是摘抄原文。在输出的时候，把书本里面好的句子段落摘抄出来，没有关联到自己的过往经验。仅仅觉得句子很美很有用，但是当需要说出为什么觉得美，给自己带来了哪些感受，或者读到这句话时，脑海里浮现的画面是什么，就完全描述不出来。
那什么样阅读流程才是，有效的阅读或者学习过程呢？我们还是通过三个步骤进行说明。
（一）在输入过程中，选择优质的信息以及适当的信息量。比如去菜市场买菜，需要买新鲜的菜，而不是过期的，能够确保输入的信息是优质的；接着是信息量不能太多，就像一日三餐一样，吃多了就会撑着，消化不了。
（二）在处理过程中，要了解文章内容脉络、拆解原文。做饭菜需要对买来的菜进行处理，洗菜、切菜。对知识处理也是一样，需要将输入的信息重新打散，揉碎再加工。
（三）在输出的过程中，重构原文。对揉碎的信息，重新用自己的语言组织再复述出来，做到有效的输出。
其实，无论是在阅读书籍、与人交流或者看电影听音频，都可以套用这个流程。
在阅读的整个流程中，都会反复运用到一个概念——预测性编码。可以说，它是整个阅读或者学习过程的底层逻辑，也是为之后学会阅读技能，最需要打下的重要基础。
预测性编码理论，说的是人类对信息的接收效率，取决于对信息的可预知性。我们学习过程就是大脑给出预测，并与现实进行比较。当出现偏差后，大脑再修正预测，这样一个反复试错的过程。
如果我们接下来要接收的信息，与我们预测的一致，那么我们就会吸收得很顺畅；如果与我们预测的不一致，那么就会降低我们接收信息的效率。
下面通过两段对话来具体说明：
（一）今天隔壁老王和李大姐吵架了，你知道什么原因吗？李大姐家的鸡不见了，挨家挨户问有没有看到。然后隔壁老王就说没看到，看到的话吃了也不告诉她。本来李大姐平时和老王就有矛盾，气一上来就骂了老王，结果两个人就吵了起来。街坊邻居出来劝都劝不了。
（二）A：我跟你说哦，今天中午12点半的时候，我们这条街上声音很吵，我看见有两个人在互怼。
B：嗯，发生了什么事情？
A：然后整条街的人都出来看热闹，有劝架的也有看笑话的。
A：其实也没啥，就是老王和李大姐吵架，其他人好奇围观而已。
在你读完第一个案例第一句话的时候，你的大脑会有关于这个话题的一个预测，当接下来说的事情正好符合你的预测时，你对于这个信息接收就很顺畅，理解效率会大大提升。相反，在第二个案例中，你并不知道这段话到底在讲什么事情，大脑没有关于这段话的预期，导致没有办法解读这段信息，影响了你的接收效率。
解释完什么是预测性编码后，我们该如何在阅读过程中运用它呢？
（一）学会提问。在阅读书籍之前，如果不带着问题去阅读，大脑在看书的过程中没有办法去预测，无法建立可预知性。这就导致了，很多人在看完一本书之后，感觉没什么效果的原因，过几天就忘了。相反，如果你带着“我要解决某一个问题”去阅读一本书，这时候大脑会给出一个预测：我要看的这个内容，一定是跟我问题的答案是相关的。如果不相关的内容，就会选择性忽略掉。我们可以事先把各种问题整理出来，然后根据问题一个个去书里找答案。
（二）预期下文。在阅读过程中，脑海要想着接下来作者会讲什么。如果内容和你预期一致的话，那你自然就会进入到心流状态，阅读效率就会大大提升。就拿案例一来说，你已经知道了老王和李大姐要吵架的结果，大脑里已经有了大概的预测，那么接收情节描述的过程就会容易得多。所谓的预期，就是在阅读过程中，不断的给自己提问，不断的提升可预知性。
（三）结论先行。文章或输出的题目和主要内容，以及每个模块的主要内容都要提前告知读者，这样别人阅读效率和记忆效率都会大大提高。比如读书分享活动中，分享人都会把一本书拆解成不同模块。在每个模块的PPT开头都会标上醒目的主题，让书友们对内容事先有个预判，可以跟着分享人的思路往下走。
《偷影子的人》片段：偏偏吴（图）
本文通过介绍阅读的基本流程：输入-处理-输出，并对比了低效和高效阅读之间的差异。还解释了预测性编码这个阅读的底层逻辑，以及如何在阅读过程中更好地运用它。
以此，来改变大多数人对阅读能力的固化印象，让大家知道阅读能力其实也是一种可以通过训练来提高的技能。
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