昨天上班发生了一件让我生气的事情,自己的情绪操控着自己的行为,一天都不舒服,回到家后开始叨叨叨的,孩子看到了我抱怨,对我说:有没有看到自己做错的地方,脑子一片混乱,本想找救兵,来了一个局外人,记起来了,我家孩人生角色是4/6型,比较客观的看问题。当时的我真的不能做到内心的平静,说好了要去老爸家吃饭,接到朋友的电话又是一阵的絮叨,情绪的乌云还没有走。
去老爸家饭已经做好了,进门就吃饭的感觉真好,回到父母家自己的角色立马降为孩子,啥也不管,就是吃饭。
和老爸聊天的时候又发现了他老人家的一个优点~富人的思维 ,老爸真是一本久远的故事书。他老人家去银行都挑中午去,超市搞活动从来不去,工作和生活中从来不贪小便宜。和他聊天,心情能好一点,但情绪还没处理完。回家的路上我很想吃甘蔗,孙先生说:买去。还想吃啥?那种感觉好像回到了3岁,回家后抱着甘蔗看着电视那叫一个幸福。在这次情绪冲突中,感受到了家人对我的包容和接纳。
感情在平常时多存款,关键的时候才能有的取。今天看了李欣频的《人类木马程序》心情好多了,原来老师在出现突发情况的时候也会抱怨,心里释然多了,我就是一个凡人,有情绪再自然不过了,再说了情绪没有好与坏。
网友评论