仔细想想，放假也有十多天了，可若问到底都干了些什么了，还真说不出个一二三来。吃吃睡睡一天就这样们过去了，时间就这样一点点溜走了。
有这么一个段子，为什么觉得放假的时间过得很快，因为睡醒就已经是下午了，好好的一天就剩半天了，怎么会过的不快？
最近报了一个关于时间管理的课程，近段时间会和大家分享一些学习心得和学习内容。先介绍一下课程老师吧，直接上图，简单明了。
课程讲师
今天就来聊聊“时间管理的那些坑”。
问问自己，你觉得什么叫做时间管理。是对时间开销的简单罗列，还是对所制定计划的完全执行？难道这样就是把时间管理到位了吗？并非如此。
对于时间管理，绝大多数人是有误区的，本节课便对常见的误区正确的认知做了讲解。
常见的时间管理误区
一：过度迷信
对于一些夸大的功效深信不疑，总觉得学会时间管理就可以大大提高学习效率，可以把一天当作两天用，一天可以干一个星期的工作，恨不得一小时就可以看完一本书……
没错，学会时间管理自然可以使学习效率有所提高，但也绝不是无限的把这样的效率翻倍扩大。
同时自己也要学会取舍。既想花大把的时间去玩，又想有大把的时间学习，同时还想培养多种兴趣爱好。想吃喝玩乐学都不拉，想把花在各项的时间都均等，还想学的优秀，可能吗？
或许有这样的大神存在，但我想这样的人不多。千万不要觉得学会时间管理就可以这样“为所欲为”，要学会取舍，学会时间分配，哪些活动值得花多少时间，一定要搞明白。
二：过度死板
我觉得我就是过度死板之人，什么时间做什么事在一个本子上写得很清楚，仅限于期末复习和周末（近段的生活完全不按套路出牌呀）。
这种方法有利有弊。
利：思路清楚，目标明确，知道每天什么时间该干什么。
弊：计划干不上变化，处于突发状况没有应对方法，很可能导致全天计划崩盘；坚持的时间不长，纵然逼着自己坚持，很容易形式化，没有实质性的效果。
毕竟人是生物而非机器，会累，会有自己的情绪。倘若不顾这些，执意去做，想必不会有太大的成效。
三：过度局限
对于时间管理的认知片面，单方面认为时间管理就是时间管理的方法和技巧。纵然对时间管理的方法有所了解，但仍不会解决自己所存的时间管理问题。
难道时间管理仅仅只是分配时间、管理时间吗？不，懂得时间管理会让你更好的认识自己，是自己更自律，提高自己的觉悟，实现自己的理想。
对于这些误区，我们又该怎样正确认识呢？
正确的时间管理
一：好的身体
俗话说：身体是革命的本钱。有了好的身体，情绪上会更愉悦，注意力更集中，战斗力更持久。注意力的集中会提高学习的效率，减少时间的浪费，从而做更多的事情。
好的身体会让人持续进步。
身体是革命的本钱
二：好的习惯
“养成好习惯”这就话似乎从小听到大，可从小到大又养成哪些好习惯？习惯又分为大习惯和小习惯。
大习惯：早睡早起、锻炼身体、生活规律……这些习惯我们都知道，可又有谁真正做到并坚持了呢？
小习惯：电脑文件的命名和管理、重要对话录音、学习工作心得的记录、邮件的及时处理……
不要小看这些习惯的养成，尤其不要小看小习惯的作用。
需要查找一份文件时，由于没有恰当的命名，找文件的过程可能就会浪费你很多时间，倒不如在创建文件时就命好名；邮件的堆积，在真正处理起来时不但浪费时间，而且会让人烦躁，不如平时在等公交，或排队等候时及时处理。
好的习惯让人游刃有余。
三：好的情绪
好的情绪会让人心情愉悦，在学习和工作时往往会效率更佳，劲头更足。
好的情绪让人积极快乐。
分为三种
四：好的工具
工具有很多哟！
工具是我们的得力助手，帮助我们更好的学习工作。网络的高频使用使得工具也有更多花样，工具软件层出不穷。对时间、文件管理软件，信息收集的软件，及时学习的软件……
有的帮助我们利用碎片化时间学习，有的让我们及时了解到最新资讯，各式各样的学习方法。提高效率。
好的工具让人效率提升。
本节课的内容就是这样，会持续给大家分享时间管理。好了，现在让我们再用一个思维导向图来回顾一下。
课程小结
现在对于时间管理的理解是否走出了原来的误区，有了更加全新的认识？
网友评论