水果是可选消费品吗？

路边转角处，两位大妈坐在那里卖菜卖水果。一筐李子、几个黄桃、几条丝瓜、几个倭瓜、几斤大蒜、一把芹菜。

我今天路过这里，是有意要来买水果的。来了之后，发现不仅有水果，还有蔬菜。

旁边一位顾客问价，大妈说李子4块一斤。顾客说便宜点呗，大妈回答说10块钱3斤。大妈说完递给顾客一个袋子，同时也递给我一个。

顾客买了近16块钱的李子，装了好大一袋。我买了4.4元的李子，并递给大妈一张20元的纸币。

“没有零钱，再拿两个李子，算5块钱。”大妈说。我立刻答应了。5块钱的李子，沉甸甸的，净重1斤多。

买好李子，我又在另一位大妈那里买了一个倭瓜。倭瓜2块钱一斤，总计6.6元。

回到家里，我洗了几个李子。因为是自然熟的李子，甜度很高，而且肉厚核小。我吃完一个李子，接着又吃了第二个、第三个、第四个……

不一会儿，5块钱的李子被我吃光光，而我花6.6元买的倭瓜还完好无损。

李子属于水果，倭瓜属于蔬菜。毫无疑问，蔬菜是必需品，那么水果是必需品吗？相对蔬菜，水果似乎不是那么必需。

人体每天都在发生着各种生化反应，来维持健康和各种生命活动。人体发生的所有必须的生化反应，都依赖于我们摄入的原料，比如水、脂肪、蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素、膳食纤维等。

有的人称这些原料为营养素。这些营养素对于人体健康缺一不可，缺少其中任何一类营养素，都会影响健康。

水果中含有丰富的碳水化合物、维生素、膳食纤维、矿物质等营养素，能够很好地满足人体健康的需要，是肉蛋奶和很多青菜、粗粮所不能代替的。

从人体健康的角度出发，水果是必需品，不是可选消费品。

那些常常吃水果的人，身体状况一般不差，皮肤好，充满活力。相反，那些常吃垃圾食品的人，不是很干瘦，就是很肥胖，往往伴随各种疾病。