阅读第249天-当下的力量

【书名】被讨厌的勇气

【作者】岸见一郎  古贺史健

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知识点：那些没有找到他们真正的财富，也就是本体的喜悦以及与它紧密联系在一起的、深刻而不可动摇的宁静的人，就是乞丐，即使他们有很多物质上的财富。他们四处寻找成就、安全感或爱情所残余的欢乐或满足，但是他们不知道自己不仅已经拥有了所有的这些东西，而且还拥有了比这些更为珍贵的东西。

经验：

外在的东西我一直不缺，可是因为内在没有力量，就四处寻找成就、安全感、价值等等一切，找来找去什么也没找到，最终发现这些都在自己身上，别人从不曾拿走，而我却把它们弄丢，不会想起它们，于是乎它们也从来不理我，纵使与我近在咫尺，却又远隔千里。

知识点：

从思维中解放出来的开始就是认识到你不是一个思考问题的实体——思考者。

经验：

从思维中解放出来就是不再过度思考已经发生或者未来可能发生的事情上，而是真正关注到此时此刻的当下，当下的自己做着有利于自己的事情。