每个人都渴望一片静谧之地，但真正的宁静并不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。斋月就是这样一个时机，让一切心因纪念真主而宁静。所有修行，最终都是在修心。心静了，一切美好的、圣洁的、对自己真正有益的东西，才能接近自己。斋戒就是修心的功课，它能使人心不被欲望牵绊，从而到达静谧的境界。
对个人而言，管理欲望是成长的要素之一。一个人如果处理不好自己的欲望，最终什么事情也干不成。因为他不能把有限的精力投入到重要的工作中去。管理欲望是一种能力，这种能力是其他能力发挥作用的基础。信士每年进行为期一月的斋戒，以期通过这样严格地训练，强化自律精神，培养战胜私欲的意志和能力。
善行及其背后的信仰，是一个民族存在的最高意义。假如信仰不存在了，这个民族也就消失了。要想让一个民族的文化活在现实生活中，而不至于沦为历史的遗迹，这个民族的成员就必须成为信仰的传承者。所以虔诚的信士都是本民族的脊梁，他们甘于奉献，舍身忘己，用自己的灵与肉传承信仰文化，保存民族精神。
不是一味地向前冲就是前进，有时候，停下来也是进步。往往那些缺少大局意识的盲目蛮干，给本民族造成的损失是灾难性的。斋戒，就是训练我们面对挫折的忍耐能力，启发和培养我们遇事沉着冷静，懂得迂回的智慧。真主说：“所以你要坚忍，真主的许诺确实是真实的，不要让不坚信的人使你轻率。”（30：60）
文/马石头
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