午睡，能增强抵抗力。
各种活动是能量的释放，唯有睡觉是能量的补充。不好好睡觉自有你生病后悔的日子。
想着周末过后又是五天工作日，内心是无比的痛苦的。好似没有人自愿上班。
并非是不爱自己手头的工作，可能人们天生对于被迫要做的事，都有些抵触情绪。
工作日的中午，有睡觉的时辰，这是件值得庆幸的事。
曾经有好几份工作，午休一个小时，还要到处跑来跑去寻觅吃饭的地方，哪里有时间睡觉？这对于下午的工作是件酷刑。
再次进入校园后，获得了弥足珍贵的很多的睡觉的时间。
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但我没事儿的时候，没心是很不乐意去躺着的。除非实在是太困了，亦或是小伙伴们都睡了。你不睡，好像很另类。或者你不睡，在下面疯狂敲键盘，这样会打扰人家，是不当的行为，绝非淑女和君子所为。
丑先睡
现在的工作，中午有两小时的时间可以用来大快朵颐地睡觉。我通常早晨起床饿的失心疯，忍不住吃很多，所以中午饭就免了。倒头就睡。同事们都叫我“神仙”，因着我不吃饭不带钱包。他们哪里知道我早晚都吃的很多，足有活活撑死自己的势头。
这种暴饮暴食的行为，是病，得接受治疗。我的行为控制在正常范围之内。隔壁有个姑娘经常被自个撑的住进医院。到最后医生也无可奈何，只能丢给一句：“一切还得靠你自己调节”。这跟没看病有何区别？所以只剩下自我治疗。
现在的我控制的还不错，总能在吃饱之后悬崖勒马。好像有一阵，13年那会儿，经常是撑的只能趴在床上哼哼叫，书也看不了。但还能混沌地思考。
可见思考是不怎么耗费体力的。所以思考才容易滑丝，无限游走以至于想的太多。想得太多和吃得太多一样，都是麻烦的玩意儿。吃的太多侵害你的身体，想得太多吞噬你的大脑。
不好好睡觉也会导致暴饮暴食的。实质上，不好好睡觉是万恶之源。据说审问犯人大可不必严刑拷打，几天不让睡觉即可让他彻底崩溃。
美暴食
刚咪着了，就叫醒他，刚咪着了，又叫醒他，如此循环反复，神仙也受不了的。
可见不让人睡觉和不让人吃饭相似，都是很残忍不人道的非常之举。
因此你也不能打扰别人睡觉，否则就是在谋杀别人的生命、剥夺别人的权利、损害他人的利益。当别人入睡了，你也就洗洗睡了吧。
老天爷安排太阳朝起夕落，虽然它也不是故意的。但这么长时间以来，人们就既定地认为，太阳落山之后，天黑了就请闭眼吧！人得符合自然规律和社会规律，否则只能遭殃。
你看只有小偷、强盗、干非法勾当的人才在没有人气的深夜里时分悄悄行事呢！累了就睡吧，别吵吵。
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