自身喜爱、羡慕和作不到，引起心里的嫉妒。这是一般人常有的心里活动，也不足为怪。人都是有嫉妒他人的心理，技不如人还心里不服气，便产生了嫉妒心理。
嫉妒是心理作用形成的，也是心理不健康促成的。人的心理来自于人的心态，人的心态是人的意识观念的体现。人的意识观念，是人在社会生活实践中，逐渐体验得到的结果。
人的自私意识观念，促造成人的不健康心态，以致产生嫉妒心理。嫉妒他人的能力，说明自身能力不如他人，也体现出其还具有一定的自觉性。
知道自身的不足，不是去嫉妒他人，自身能力就能够提高的。是要经过自己的认识觉悟，认真彻底地抑制、刻服和改正，自身的缺点与不足，轻装前进。
如果是不自觉自身存在的问题，怨天尤人，不找自身存在的缺点，一致对外进行嫉妒、抵制和攻击他妒。自己永远也不会提高进步，而且还将逐步后退。
越是嫉妒，越是不思进取，越是烦恼，就会越是退步不堪。恶性循环越走路越窄，不见光明越走越黑暗。苦海无边，回头是岸。还是回过来检查一下自身存在的缺点与不足吧！
嫉妒别人，不会使自己有所进步。还是脚踏实地做好自己应该做的事物，把握好自己。虚心向有经历、有经验和有能力的人学习，提高自己的知识、见识与能力。武装壮大自身能力，不是去嫉妒他人，对人对己都没有任何好处，有的都是害处。
有嫉妒他人的心理，就会自觉到自身的不足。如果此时不是去嫉妒他人，而是能够立即查找自身的不如人之处，不失时机地努力迎头赶上。不干落后，却不失是聪明之举。
2022年5月4日
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