《头号玩家》是一部美国科幻片，讲述在未来，现实世界的哀退破败，人们为了逃避现实生活，而沉迷于虚拟VR（虚拟现实）游戏，“绿洲”。在游戏中可以随心所欲地变化成任何样子，做任何事。
大家为了得到绿洲创始人，哈利迪临终前放在绿洲的彩蛋，得到彩蛋就必须得到三把钥匙，钥匙就得在绿洲中不断闯关，闯关通过了就可以拿到钥匙和线索，继续下轮的闯关，直到最终得到彩蛋。最终得到“彩蛋”的人，就可以得到哈利迪，在现实中遗留下来的财产。
韦德一个父母早亡，跟着小姨住在叠楼区的贫困青年，也是绿洲五强高手。
第一次闯关时，在快到达终点时，因为一只猩猩把路拦截了，并守在终点前方，无法通过，而失败。第二次闯关因为知道了一些线索，所以在闯关时倒着走而通过终点，拿到第一把钥匙和线索。
韦德第一次闯关时认识萨蔓莎，第一次见面就喜欢上了萨蔓沙。因为找到了第一把钥匙，因此他在绿洲出名，每个见到他的人都想跟他合影，他在虚拟的游戏中享受着闪耀光芒。
在虚拟游戏中得再怎么闪耀，那都是虚拟的，人始终是生活在现实。因为他在绿洲中跟萨蔓莎说出了自己在现实中的名字，被绿洲的管理者诺兰知道。诺兰想要他手中的钥匙，向韦德购买，韦德没有买给他，最后诺兰派人用无人机放置炸药炸死了从小相依为命的小姨，他自己也被追杀，最后还是萨蔓沙和韦德的朋友救了韦德自己。
韦德在绿洲中认识的朋友，在现实中终相见。他们在现实与虚拟游戏绿洲中帮他一起闯关。他们在绿洲中死亡，在现实中为了躲避诺兰的追杀，开着车到处躲藏。在他们的帮助下韦德最终得到了彩蛋。
韦德在拿彩蛋时，见到了哈利迪留在绿洲中的影像。哈利迪最后对韦德说：当初自己为了逃避在现实中的生活，才创造的绿洲，直到临终前才明白，人还是活在现实中才好，因为只有在现实中，才能真正的吃到一碗真真切切的米饭，感受到它的香，它的味。
现在的我们，很多时候为了逃避眼前糟糕的生活，选择各种各样的方式来麻痹自已。然而无论如何逃避，我们始终生活在现实中，始终都要面对。
小伍是我经常去的那家理发店的学徒，去的次数多了，就慢慢跟他熟悉。有次我去时刚好他们店里不忙，就跟他聊了会。
在期间我说：我看你很踏实，没有现在很多人那样，沉迷于幻想中。他听后，苦笑着跟我说起了他的故事。
一年前他还是一个需要父母养，经常让父母伤心难过还不知的人。在他刚参加工作时，一次在网上看到一位男土因为买彩票中了500万，马上就改变了那位男士的生活。那位男士不用忙于工作，不用面对生活中糟糕的事，每天都在过着他羡慕的生 活。
他随后也去买彩票，刚开始他买中几个号，得到几百块钱的奖金，于是他开始沉迷于其中。他当时认为，自已一定可以中大奖，这样自已就可以不用工作，每天都可以做自己想做的事，很自由。不用面对房东催交房租，不用每天只吃泡面。
在这些想法中，他不可自拔的沉迷其中。在工作中因为老是想着买什么数字中奖机率更高，而老是出错被辞退。失去工作后，他更加交不起房租，于是搬到父母那里一起生活，也不找工作，一直靠父母生活，这样的生治持续了一年。
一天晚上，他的眼睛无意触极到父母两髻渐白的头发，才明白，自已一味的沉迷在幻想中，沉迷于这种很难的实现的幻想中。以此来逃避着现实生活，而忘记了人始终是存活在现实生活中，在你逃避时，你身边的人可能会承担更多的东西。
在那之后他开始出去找工作，开始踏踏实实的工作，不再让自己存活幻想中。
我们应该在现实的生活中，勇敢得去面对所有的困难，去战胜它，超越它，不逃避它。因为我们始终存活在现实中，无论你怎么逃避现实中所有困难，都无法逃避你还活在现实中。
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