一直以来，我不清楚为什么我的安全感会不足，安全感不足的我，以前最喜欢做的，或者是沉溺其中却自己一直以为是为他人好的一件事情就是控制，控制先生！导致他觉得自己很没有自由，特别讨厌我的控制，如果我要他不这样，他偏要这样。后面我学会了给他心理营养，他觉得这个家很温暖，更多的是喜欢待在家里 ，因为他感觉到了家的温暖。
但是我自己知道，其实我自己的安全感还是不够的，害怕这种美好的生活是昙花一现，还有表现在处理孩子的一些事情上，我会有一些焦虑。三岁前如果妈妈给足了心理营养，那么这个孩子的安全感就会足够，可是我已不记得三岁前的事情了。
学习了原生家庭的课程，我知道了安全感更加全面的意义 ：自己的事情自己做，信任我自己可以做好，能够承担所产生的结果。是的，小时候妈妈的一些语言或者说表情还影响着我。女孩子不要到处跑，出去走动又需要花钱 。虽然说我知道她的用心，希望我好，但是潜意识里面总是想要去挣脱，证明我是对的，你看，我到处走才能长见识，我多交朋友才能知道自己需要什么样的朋友，这些都是我爸爸才有的特质，而妈妈是不怎么认同的，所以喜欢唠叨。突然间觉得我自己一直是在以爸爸为榜样去做一些事情，其中一个原因是因为和爸爸的关系好；另外一个原因是就是要证明给妈妈看，我没错，也许有一方面是出于妈妈对哥哥和妹妹的关系的嫉妒！我就是希望我做对了，妈妈表扬我，但是她从来没有。妈妈是一个有爱也不怎么说出来的人，导致我一直对她有很多的误解，爱而不亲。
记得第一段恋爱，那个人说想亲近却亲近不起来，我感觉很沮丧 ，现在想来这正是我和妈妈的关系模式，原来我无意识中也继承了这样的模式，想想都害怕，我不想这样。后面和我现在的先生结婚，这种担心也一直有，不知道怎么去爱。后面有了孩子，不知道怎么去爱我的孩子，害怕孩子也有这种感觉，还好孩子天生的情感是开放的。
安全感缺失的另外一个表现是我不敢一个人带着孩子去旅行 ，所以这块也是我要去觉察和进步的！
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