觉察反思日记 2022-9-7

觉察反思日记  day3 

事件：

给父母买了回家的机票。老公已经不止一次说让我别买机票了

结果：

这次我也理所当然认为是老公不舍得钱，不让我买机票。因为之前他也说过他都是火车票去我家之类的。

所以我心里憋着一股气，觉得他对我爸妈不好。心理也想我自己能负担机票，我想怎样就怎样。

觉察：

我之前全职，没有经济来源，所以花钱都有所束缚，是很受挫的。

反思：

真的是老公不舍得花钱吗？其实不是的，他不赞同我买机票的原因是疫情原因，机场是他认为很不安全的地方。

行动：

遇到这种情况，放空心态，先听对方怎么说，而不是以己之心。