美文网首页
内心的黑洞

内心的黑洞

作者: 慕雪香格里拉的云朵 | 来源:发表于2022-06-08 14:24 被阅读0次

#今日深度觉察感悟

当一个人无论是成人还是孩子,没有感受过满满的归属感和价值感,是无法做到用同理心去感受他人和换位思考

一个人内心千疮百孔的时候,总是在他人身上寻找价值感和重要感,无论是男人、女人,还是孩子

一个人从小开始体验各种不舒服的感觉,内心就会慢慢产生越来越大的黑洞

在这个黑洞里充满被指责,被比较,被批判,被攻击,被各种不允许,被要求做的更好

久而久之,这个人也认同自己不够好,不配获得,不值得拥有,自卑,防御

而这个黑洞经常出现负面情绪将这个人拖进去,深陷,旋转,包围,沉没

如果这个黑洞不被觉察和看见,这个人会一直在这样的模式中生活至死,身边的人则会痛苦不堪

相关文章

  • 内心的黑洞

    今天闺蜜给我打电话,我对她唯一的忠告是,找到自己喜欢并擅长的那一块,找到属于自己的那一部分意义感,价值感,幸福感。...

  • 内心的黑洞

    每个人的内心都有一个巨大的黑洞,需要去填满之后,才能真正的做自己。 黑洞的形成跟小时候的经历有很大...

  • 内心的黑洞

    #今日深度觉察感悟 当一个人无论是成人还是孩子,没有感受过满满的归属感和价值感,是无法做到用同理心去感受他人和换位...

  • 内心的黑洞,同样侵蚀着整个世界。

    黑洞 1、科技拍出宇宙黑洞照片,却拍不到内心黑洞,它同样吞噬自己的世界! 2、我们只好奇宇宙的黑洞,却对内心黑洞探...

  • 内心小黑洞

    为什么我会抵制做这个病人呢? 5分钟过去了,没有人愿意叫号,我明明会做,我也不想做,为什么呢?这是一种什么心理? ...

  • 堵住内心黑洞

    -还是会有很绝望的时候;寂寞,为钱发愁,看不到未来,觉得自己怎么都不够好... 每当这种时候,挽救自己的方法,就是...

  • 内心的黑洞还要补多久。。。

    最近 频繁发生的一些事情 让我不禁思考 案例来自于校区 今天这个人说你不重视我了 明天那个人说你没有及时关注到我了...

  • 看到行为底层的内心的黑洞

    爱发火 一心想着拿到结果,拿到那个正确和最好。越是想要,越是努力,一颗心越是没有空间,时刻担心着任何的干扰,变化。...

  • 大扫除

    我要找个树洞,把我内心的黑洞倒出来。 一件小事,连锁反应引发出了我内在的黑洞。 发现自...

  • 内心的黑洞你有窥视吗?

    坐火车回淄博,路上看视频时卡,眼睛不停地在提示累了,可是意识却在一遍一遍的刷新,感觉内心有未被填满。 是什么呢?是...

网友评论

      本文标题:内心的黑洞

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ifyumrtx.html