第一部分：人的心理是如何运作的【人象对峙】
阅读提问：感知和认知的关系是什么？直觉和思考，在做决策的时候，该相信谁？
前言部分，介绍了本书章节主要内容，提出了一个问题，幸福来自哪里？来自想要的东西？来自人的内心？都不是，答案在接下来的章节中。
人类的心理分为若干部分，有时彼此还会相互冲突，心与智会分开。
作者用大象来形容人的感性，用骑象人来形容理性，人类的理性其实非常依赖复杂的情感，因为只有当充满情绪的大脑运作顺畅时，理性才得以运转。分别用心灵和身体，左脑和右脑，理性和感性，控制化和自动化来证明，大象的力量比我们想象的要强大，也只有骑象人拥有足够的技巧，才能让大象更加的聪明。
我的观点，做决策要跟随内心的大象，也要理性分析，基于清晰的状态做决策。
阻碍幸福的3个障碍：
1、无能的意志力，单靠意志力很难打败自动化系统，也就是内心的大象。
2、心理干扰，如果脑海说，不要想白熊，反而一遍一遍的想白熊，这里有很多的心理干扰。一直压抑或否认的念头，并不是内心深处知道它们是真的，而是它们很恐怖或令人感到羞耻。
3、冠冕堂皇的理由，人们还是依据内心的大象来做决定，再由骑象人找个理由说出来。
这一章主要介绍了，人会产生冲突感的原因，阻碍幸福的障碍，来自于头脑和心的冲突，骑象人和象的冲突。
对于我提出的阅读问题，还没有找到答案，接下来读第二章。
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