今天我是[21天日记训练营]的值日生，我将陪伴所有星宝宝和点评我们组所有的日记，我感觉很兴奋很好玩。关于今天当值日生我是下过承诺的，所以今天值日也是我的践诺日，我将认真负责的对待每一篇大家发布的日记，因为是第一次值日我并没有经验，有点小担心自己做不好。还特地问了石三组长，他对我说做就好。短短的三个字一下子让我放松很多。非常感恩组长对我的包容和支持。
今天我早早起床，做了个身体放松冥想，苏醒身体的每个细胞，放松冥想可以启动对身体的爱。我还做了一个慈心冥想练习，开篇引导词就说如果不懂得爱自己是无法做到去真正爱别人的。是的，深深认同。所以所有的练习先从自己开始。我深深的感动她说出的引导词:
愿我平安
愿我快乐
愿我健康
愿我富足
然后将我换成某某亲人，朋友，有缘人最后扩大到有怨恨的人相互伤害的人的名字~
是的，愿我们都平安，快乐，健康，富足。
愿我启动的爱的能量回流给这个世界的万事万物❤️❤️❤️
深深祝福❤️
深深感恩❤️
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本文标题：【小花🌸日记21/3】爱的启动
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