今天陪孩子期末复习,首先拥抱自己没有像以前一样发火,看到自己的成长。
看到孩子的不足,觉察自己的不足:1.打开书包,乱,我真想骂她一顿。看看沙发,也挺乱的,没人骂我,于是一起整理。2.整理数学试卷,今天老师讲评过得还是不会,我在心理骂她,自己哪里不会都不知道,还一直想着要玩。转到另一个房间,突然觉得,我自己了解自己吗?不了解,释然。3.我接纳自己现在的状态,也接纳她
今天陪孩子期末复习,首先拥抱自己没有像以前一样发火,看到自己的成长。
看到孩子的不足,觉察自己的不足:1.打开书包,乱,我真想骂她一顿。看看沙发,也挺乱的,没人骂我,于是一起整理。2.整理数学试卷,今天老师讲评过得还是不会,我在心理骂她,自己哪里不会都不知道,还一直想着要玩。转到另一个房间,突然觉得,我自己了解自己吗?不了解,释然。3.我接纳自己现在的状态,也接纳她
本文标题:复习感想
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