远眺
写作背景：
午餐时间听同事们关于早睡早起的话题。
小A：如果让我10点睡，6点起床，我白天肯定会困死。小B立马停下手中的筷子：6点，那也太早了。小A补充道：但是，如果让我12点睡觉，8点起床，我白天会特别精神。小B：对，反正就觉得6：00那会儿就该是睡觉的时间。其他围观的小伙伴也纷纷表示6点钟正是好睡的时候。
瞧着伙伴们聊的不亦乐乎，我没有过多地插嘴。
关于早睡早起，关于自律，每个人有每个人的看法，仁者见仁智者见智吧。
我认为的早睡早起没有过多的时间限制，关键看自己的时间，自己的安排。
抛开几点钟起床这个话题，我认为更有价值的是想一想早晨6点钟起床之后，要如何安排这段完完全全属于自己的宝贵时光？比如，曾经刷爆朋友圈里的科比说过“你见过凌晨4:00洛杉矶的太阳吗”。
身边有太多早起的人。像我知道的，身边小胡因为上班和家的地方比较远，所以他早起之后会先去跑个步，然后早早的坐上早班车到达公司，在公司还未正式开始工作之前，美美的吃一个早餐，然后开始做一些工作上面的安排和准备。
身边的小罗同学，平常都是5点起床，起床之后会和自己的小伙伴跑晨跑，刷新了一个一个晨跑的记录，考完之后会在家里吃个早餐，不好意思，如果时间还充分的话，就会在家里阅读，一会儿再开始一天的工作和学习。
还有一个小伙伴是早上6点开始晨起写作。我们曾经针对早起这个事情讨论过，大家都一致认为早上6:00~8:00这个时间是真的完完全全属于我个人的，没有任何外界的打扰，没有工作伙伴的电话，客户的电话，不用去纠缠其他的事情。安安静静的，有一整块时间去做自己喜欢做的事情，这个是一件再幸福不过的事。
光影
单纯讨论早睡早起的问题，似乎没有太多的意义。更多的是去思考早起背后所代表的东西。
作为妈妈的小伙伴，早晨起床可以陪着宝宝一起干很多事，这段时间可以完完全全属于自己的家人，属于自己的孩子，为家人做一顿营养美味的早餐。
我曾经听朋友讲过一个特别动人的故事，他的外公外婆最大的目标是要像小区里的其他爷爷奶奶一样活到100岁。现在他们已经年近80多岁了，每天早晨5:00起床，走路去当地的人民公园，晨练一两个小时回家吃早餐。一日复一日，年复一年从未间断过，如果下雨，就在家里做做运动。
我们都特别的羡慕早睡早起的人，觉得他们的生活特别自律，什么是自律呢？
所谓的自律，大概就是你可以你有选择性在某一段时间里干什么或不干什么，而不是被时间牵着鼻子走。
隧道
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