最近在给孩子们上课的时候这几个现象越来越突出。

现象一：一个孩子拿书时动作大了一点，碰到旁边孩子，被碰的孩子立刻大喊：你干嘛呀？并举起手想还手。

现象二：课间休息，一个孩子在黑板上写了5个另一个孩子的名字，那个孩子看到，立刻哭泣，默默地抹眼泪，准备清书包想回家。

还好，在我的安抚下，孩子们都能表达出自己的想法，并平复了自己的情绪，没有做出过激的举动。

孩子的情绪管理不好，很容易做出不当的行为，影响孩子们间的关系，甚至会导致不合群。孩子情绪管理得好，孩子的情商就高，更受同学们欢迎和喜爱。

孩子控制不住自己的情绪，很大程度上跟家长有关。0——6岁，是学习情绪管理的关键时期，这个时候家长要正确引导。

一、你了解情绪吗？

这些代表情绪的词：开心、生气、担忧、悲伤、恐惧、害羞、失望、愤怒、紧张、妒忌、羞愧，哪些是好的，哪些是坏的？

其实，情绪并没有好坏之分。如果情绪影响了孩子的行为，比如，因为生气而乱砸东西，那么这个情绪和行为就是不好的。

二、你是忽视型的父母吗？

1.轻视
自觉或是不自觉地忽略孩子当下的感受，或者认为孩子的感受不重要。

2.转移
特别会用转移注意力的方式制止孩子的情绪表达。

3.抗拒
对孩子情绪表达感到不满，加以嘲讽，指责。

如果你符合其中的一项，那么你首先需要学习！

三、孩子有情绪时，你可以这么做！

1.感同身受法
孩子发脾气，是一种感性思维，有时候是没有逻辑可言的。这个时候你可以跟孩子站在同一战线，创造同一个思维空间。然后，你可以抱抱他，抚摸他，告诉他，想哭就哭，想喊就喊。再慢慢去引导他说出发生了什么，有什么想法。

2.语言引导法
孩子有情绪的时候，通常不愿意说出来。大多数时候都是哭，打，砸。这时候就要靠家长对孩子的了解去推断，一句句去猜测他发生了什么，当你不停询问引导他说的时候，孩子就会表达了。当他说不清的时候，我们也可以帮他表达，让他点头摇头。

3.行动阻止法
经常在公交车上听到小孩子大喊大叫，孩子妈妈不停地说：你不要叫了你不要叫了。孩子依然我行我素。其实，孩子特别机灵，他最会察言观色。他知道你的说辞对他没有任何影响。这个时候，你就要付出行动了。带他下车，或者进行你们商量好的惩罚。

情绪管理说起来容易做起来难，需要家长们用心判断，耐心引导，狠心阻止。不要让别人认为，孩子的情绪和行为，都是你导致的！希望每一个孩子都能尽量学会管理情绪！

推荐一本书：《正面管教》，很适合家长们学习！