精确的努力

今天看到一篇关于《精进》的书评，其中说到

这本书主要在向读者传达一种更有效的提升自我的方法：用持续精确的努力，撬动更大的可能。而不是持续盲目的努力，做一种缓慢的叠加。

有被当头棒喝的感觉，因为我现在就是处于一种持续盲目的努力中，在做一种缓慢的叠加。

我现在每天在坚持做的事情有：

早晚打坐，最近加上站桩，敲打胆经，做这些是因为对身体好；

每天早上写清晨日记，然后还有按时写作，坚持在简书上日更，今天是第39天，做这些是因为想通过文字去舒泄内心的各种情绪，有好的有坏的，在看了《成为作家》一书后，知道清晨日记与按时写作的重要性，所以坚持了，希望能由量变至质变提高自己的写作水平。但目前来说，因为都只是在写碎碎念的东西，没看到有多大的进步，写出来的文章也没有什么结构章法，逻辑可言，基本停留于想到啥写啥的阶段。

阅读，但每天用于阅读的时间不多，用了一个月的时间才看完《疾病之王》，速度太慢了，而且看完之后感觉没能提练出点什么，只是一个模糊的印象，如果让我概括一下这本书的内容，还真的说不出一点什么实质的东西。还未能达到有效阅读的效果。

抄经，用毛笔和钢笔都有抄，是因为感觉有用。

所有这些，都只是因为觉得好要坚持去做，我想，我要好好地学习一下如何精确地努力，而且要分主次，现在每天要做这么多事情的话，其实效果不一定好的，坚持要做的事情太多的话，有可能会流于形式，例如现在每天的日更，坚持了39天，感觉有时还是会随便写些东西来应付的，没有办法，无论如何，能坚持还是好的，只是，应该找到更好的方法。

我需要找时间精读一下《精进》这本书，学习一下如何精确努力并坚持。

2-30-9