先说说晨跑。
昨天睡眠6个小时，早晨闹铃响的时候，一直在想再睡会儿吧，没有人要求你早起，身体疲乏，被窝很温暖，很有被爱包围的安全感。
在要不要起床左右摇摆中，妹妹打开了房门，我说“起真早啊”，妹妹说“7点多了”。平时我都是比她早起的人，妹妹意思是你平时这个点儿不都起来了嘛。
最终，起床那股劲儿胜利了，就是先不要躺着，坐起来，在床边呆着，不愿意穿衣服。
妹妹在外面似乎已经收拾停当了，我想，还是去跑步吧，不能给妹妹起到不好的领导作用，要坚持下去才行啊。
来到单元门楼下，已经有一些熟面孔在跑步了。
这个月已经跑了85公里，腿和腹的力量上来了，跑步姿势纠正了膝盖和脚尖外翻的问题，现在能有意识的做到脚尖朝前。跑起来的时候，没有刚开始那么难以进行了。跑的过程，完全没有起床的过程那么纠结。跑，空气清凉，让人清醒。
跑完3公里，停止运动，做了一组拉伸，结束了今天的晨跑。虽然公里数不多，但是配速6分14秒，比昨天快30秒。
文章是晨跑完之后写的，以后争取早晨就发出来。
分享一张晨跑时拍的杏花美图。
清晨8点钟的太阳
院子里的杏花
今年的春天来得早，每次晨跑的时候，总暗自惊喜：“哦，院子里这颗山杏开花了！”“呦，这桃花花苞出来啦！”“这颗绿植新芽出来一指长了”
两张图片里的山杏是同一颗树，是院子里来的最盛的一个，前几天的春雪消融后，草地上尽是杏花的花瓣。
杏花落，伴春雪
春天已来，“春日游，杏花吹满头”的时候就要到了。
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