精力包括体能,思维,情绪,意志四个方面。保持能量的输入大于输出,让精力及时恢复原有水平,人体本身就是一个特定的能量守恒系统。
《精力管理手册》第二周作业 《精力管理手册》读书总结汇编 姓名:文霞candyise 来自:张慧芳《精力管理手册》...
一、请问你怎么理解《精力管理手册》? 我认为《精力管理手册》可以帮助我规划人生蓝图,在提高做事效率的同时能够拥有一...
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最近在读张萌的《精力管理手册》和《人生效率手册》,在《精力管理手册》里有一句话说得非常正确,体能决定一切。其实每个...
张萌萌姐《精力管理手册》《精力管理手册》第二周作业姓名: 小飞侠 来自: 子燃读书会 一、请描绘你的人生蓝图(你为...
【解读】精力管理手册 (01) 今天给大家解读一本书:《精力管理手册》,提到精力,...
张萌萌姐《精力管理手册》 《精力管理手册》第三周思考题 姓名:心暖 时间:20190701 精力管理是效率管理,时...
一、 请问你怎么理解《精力管理手册》? 《精力管理手册》我认为是更好的管理好自己的时间,让自己更有精力去做...
1.请问你是怎么理解《精力管理手册》? 精力管理是成功的前提,2.精力管理是必备的一种能力,3.精力管理手册让我们...
请问你是怎么理解《精力管理手册》? 《精力管理手册》顾名思义,就是让我们进行个人精力管控的工具手册。里面详细的告诉...
本文标题:人生精力管理手册
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