【健康心语】（ 20）🌺🌺
【健康心语】（ 20）🌺🌺
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【健康心语】（ 20）🌺🌺
【健康心语】（ 20）🌺🌺
【健康小知识】
1、 上身胖：是我们的脾胃不好造成的肥胖
2、下身胖：是我们的肝胆不好，肾经排毒不好造成的肥胖
3、胳膊粗：是我们的肠胃不好，心肺功能弱，心经，大肠经不通导致
4、后背肥胖：是我们的膀胱经不通，后背肉厚，月经不调导致
5、 腹部脂肪堆积：主要是我们的宫寒导致
6、全身胖：新陈代谢不好，亚健康等导致。
今日运动检视：轻松，完成健走15122步，晨跑5.70公里。嘉许自己!每天进步一点点，每天给自己加油！体会持续的力量！找到不一样的自己! 晚安!亲们!为明天的精彩储备动力!加油！
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养成好习惯是储存健康，放纵不良是透支生命! 对任何生物体，健康是一种动态平衡。均衡地输入和输出能量和物质。珍爱生命...
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白岩松说：当您老了，常年跟医院打交道的时候，不但自己承受不了，孩子也承受不了，社会也承受不了。 所以现在我们储蓄健...
您羡慕别人的好成绩，却没看到他在图书馆坐到多晚？您渴望别人的好身材，却不知道她在健身房挥汗如雨!生活从来都是公平的...
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