这周有一天忘记打卡了，心理上明显发生了变化，觉得并不一定要每天写文章了，反正打卡任务也失败了，结果有一天特别抵触就没写。所以这周就写了五篇文章，也没有坚持每天点评。其实我也知道我这样做对自己一点好处也没有，无非就是为自己偷懒找个借口。写文章的时候总觉得时间很赶，其实也就半个多小时就能完成的事情，但大多时候还是会借口没时间写作，看来还是没有认识到写作是多么得刚需。
这周没有一天早起，总是前一天晚上下定决心第二天早起，但无奈第二天不愿从暖被窝里挣扎出来，我能感觉到小小的负能量在身体里积攒着，埋怨自己又恨自己不争气，还不愿意循序渐进的改变，总想一步跨到外星球...觉得自己身体似乎出问题了，总不在状态，明天站桩试试看有什么反应。
工作还是一如既往得不忙，在钻研电学基础知识，进度比较慢。在工作间隙我总会在公司附近运动一下，避免肌肉过度僵硬。每天中午自己去吃饭感觉挺好的，不用再顾及同事的面子而讨论一些不喜欢的话题，也不用等这个等那个。
坐享已经中断了很久了，最近感觉自己心气浮躁，从不断地切换手机程序就能看得出来，现在在锻炼自己的觉知能力，尽量体察自己的当下情绪是什么样子。做做再看看吧。
现在感觉每天不写文章就像少点啥似的，也算是个好现象，算是习惯培养成功的曙光。
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