昨晚看剧到12点左右才睡觉,今早又是起不来床的节奏。3个闹钟响了又拖延到将近8点终于磨蹭着起了。本来计划是8点30送女儿到学习,今天实在起不来拖延到将近8点起床, 收拾完送过去能勉强赶上9点。9点开始做操,这已经是最迟的时间底线了。
我知道是因为这两天没休息好,开始缺觉了。已经做好送完女儿回家补瞌睡的准备。天天看电视剧看的眼睛疼了。
送完女儿买了些菜和早饭,回家吃了收拾一会就开始补觉了。上午和下午差不多补觉4小时,还是没睡够。因为要接女儿放学,磨蹭到将近5点起来。晚上因为要做饭洗碗,收拾等等。下午补了 觉精神稍微能好点。希望今晚能早点睡觉,不要熬夜了。很久没有睡个早觉了!
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