昨天,刚过完自己35岁的生日。这是一个很微妙的时间点,几乎正好是人一生的中央。回顾已经过去的这35年,突然意识到,我度过了人生的50%。是的,我只剩下一半的人生时间,但我的人生,却几乎还没开始展开。第一次,深刻地、强烈地意识到“有限性”。我是多么有限的存在。
我的时间是有限的,它无法阻挡地流逝,从不会停下来等我,看起来就像故意和我作对的敌人。我只能把时间花在最重要的事情上,并尽快做好它,而不是为了逃避做一堆没用的琐事。我只能把时间花在最重要的朋友和亲人上,而不是混迹各种圈子打造什么人脉。我只能把时间花在欣赏书籍电影等能延伸不同人生的体验,品味广阔世界的美好。而不是在朋友圈中整天刷无意义的碎片化信息。正是因为时间是有限的,我要加倍珍惜。让它成为我的朋友,而不是敌人。
我的认知是有限的,自以为是的自己,一直没有意识到,原来我是被充满错觉的大脑控制,而不是我在控制我的大脑,就拿锻炼来说,定了无数次计划却从来没坚持过,一直觉得自己没有毅力什么的,后来看了《自控力》才明白,大脑中有两个自己,一个是冲动的自己,是原始的区域,主要作用是保护自己,一个是在前额皮质区域,是控制的自己,主要作用是选择“更难的事情”。很多时候,大脑告诉自己,“我不行了,太累了”,“坚持不下去了,放弃吧!”其实都是大脑原始的自我保护机制,在起作用。而我却一直把这个原始的大脑产生的幻觉,当成了自己真实的想法,由此产生的各种困扰数不胜数。看来要摆脱类似的无知,只能不断提醒自己,我的认知是极其有限的。怪不得苏格拉底临终前说“我唯一知道的事情是,我一无所知。”——认识自己真的是一生的功课。
认识自己的有限,才能面对现实
网友评论