最难的事就是保持各位的初心。对于禅，我们用不着有深入的了解。哪怕你读过很多禅方面的经典，你也必须用一颗清新的心去读当中的每一句话。你不应该说“我知道禅是什么”或者“我开悟了”。这也是所有艺术真正的秘密所在 —— 永远当个新手。这是非常要紧的一点。如果你开始禅修的话，你就会开始欣赏你的初心。这正是禅修的秘密所在。
4.少做
- 如果你少做，你就能专注地，慢慢地，更彻底地做一件事。
- 如果你把一天用日程填满，你做完一件事马上再做另一件，你就没有时间去想为什么要做。
- 索尼采用美国“八爪鱼”模式，即什么都想做，什么都想染指
5.在事情之间留一些空白
- 留白是因为你有能力后留下的有意义的空白
- 此时无声胜有声
- 音乐就是音符和音符之间的留白
- 若需而不承
6.培养仪式感
- 确信当下正在做这件事
- 认得当下真
- 心理调到某一频率，即调共频
- 没有仪式感的人生注定会灰头土脸
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