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易效能践行周检视2018.7.6-7.15

易效能践行周检视2018.7.6-7.15

作者: 张弘菁妈 | 来源:发表于2018-07-16 23:58 被阅读0次

个人检视:

1.早起打卡是很久的习惯了,每天最晚6点前起床,一般是5点半,从身体舒展活动(揉腹50次,按拉指尖)开始,缓缓起床,洗漱。

3.本周完成了女儿生日会的远程支持,完成了太极禅舞学习,完成了易效能线下班会,完成了女儿武术营的入营工作,吃了几个大青蛙,给自己点赞。

4.运动:本周前半周是在武当山住的,因为是带女儿参加太极禅舞的学习。每天早课都在户外,连续3天的舞动学习。

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5.学习成长

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5 学习:英语健身房打卡已经坚持42天了,

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6 家庭生活:

本周完成了这个月最重要青蛙:完成女儿的生日会的筹划组织。

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反思:

1.早睡执行得不好,决定加大力度。

2.晨间日记仍然没能启动,易效能的工具使用还是没有太大进展。

最后祝福:

本周末是宝贝女儿的生日。我带她去武当山见了我的女神,然后就去了当地的道家传统武术馆,参加一个为期20天的武术营。我相信这个经历在孩子的成长旅程中也一定是一段不可磨灭的印记,所有的体验都将是她人生无比珍贵的财富。深深祝福️我的菁宝和她的小伙伴们!

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