今天忙得晕头转向，下午被同事H无端催促，心中火起，竟向不相干的人乱发了一顿脾气。事后懊悔的要死，回办室喝了口水，胃里也一阵疼痛。负面情绪真的可以引起身体的疼痛，这再一次被我印证。
我本是脾气极好之人，尤其这两年一直在提醒自己，绝不为工作的事和别人生气，今天的火气来得有点突然，发完了就开始后悔，恨不得回到发火之前，忍一忍一切都可以风清云淡。
事情是这样的：同事H总陷我于左右为难之中，我不是科室的负责人，她做为另一科室的负责人却事事跟我沟通，将我们科长晾于一旁。每次H将工作直接交待于我，我无名无份使唤新人总有点心虚，便自己能做的都做了，我们科长反过来又嫌我做老好人，帮别人干工作。我夹在中间，一肚子火没处发。
今天我正忙，H又来催促我，因为H在工作中一直都很维护我，日常生活中也对我帮助颇多，又是年长我十岁的前辈，我火不好向她发，竟然脑子一时发热将火发给了她旁边的同事，当时气氛很尴尬，我感觉自己的声音都有点微微发抖。
事后，我一再怪自己多嘴多事，又不是我自己家的事，干嘛要这样大动肝火讨人嫌？
我知道H肯定感觉到了我的怒气是朝向她的，这让我内心非常忐忑，H对我的好，我一直心存感激，今天这样乱发一顿脾气，不知她会怎样看我？
我这几年一直在远离单位的事非，我埋头干工作是心甘情愿磨练自己，并非受谁胁迫，也不是表演给哪个领导看。
我的勤奋踏实被H看在眼里，她便单方面为我抱不平，觉得我在科室的工作中付出太多。她在领导跟前说我的好话，偶尔也诋毁我们科室的其他人。她有时当着面夸我，我对她言过其实的说法大不以为然。我无心拉帮结派搞小团体孤立她人，我和我们科长的关系也非常好，我不希望被她疑心我在背后说她坏话。
总之，H的好意我有点承受不了。
不过今天的事我真的很后悔，在一个单位上班，低头不见抬头见，明天见了她俩会有多尴尬？以H的性格，她要真生了气，以后必定对我客气冷淡，那种情形我想想就难受。
唉，谁让我没管住自己的嘴呢！我回办公室和科长说起了这事，她说气大伤身，劝我想开点，火发了就发了，没什么大不了的。我想了想，我还是瞅个机会向H示个弱吧，这次缓和了关系，往后我尽量躲远点好啦。
我加了会班将H催要的表格做好发给了她。H很快给我回了消息，并说了一堆抱歉的话。我也顺势向她道了个歉，并请她代我向那位我冲其发火的同事道歉。一场暗流涌动的干戈终于化解了。
而我也下了个决心，从此往后，除非触及我自身利益的事，我绝对不和任何人生气，为了工作，不值得跟任何人结仇、结怨。遇到这种事，及时低头认错也是一种智慧，低调做人就是对自己最大的保护。
齐悦社群季度班更文第21篇
网友评论