一天倏忽而过。因为晚上与朋友聚餐,因此中午没吃饭,晚上吃了好多。明天轻断食的日子,今晚多吃点,明天容易过一些。算了一下,两个西红柿,一个煮鸡蛋,一包纯牛奶,还可以再加一点西兰花,热量在500卡以内,明天第一次尝试,不知道能不能忍住。
本文标题:2020-05-14
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