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加速第二章复盘 - 草稿

加速第二章复盘 - 草稿

作者: 另一种暖 | 来源:发表于2022-12-17 17:19 被阅读0次

我是:丽会

组别:五组

复盘章节:第二章

日期:12月18日

推荐人:可夏老师

本章我获得的新知

1,分享知识不仅能够让我们把知识学的更牢固,而且还能帮我们打造个人品牌。

2,知识可以按照知识宫殿的方法来分类。你完成一个目标需要一个知识总量。然后一样样的硬本领对应各个楼层。各个楼层的房间代表各个知识点。对于出现多的知识点需要多多学习。

3,想要杰出就得刻意练习。

什么是刻意练习?要有明确的目标,保持注意力专注,不断反馈,走出舒适区。

如何进行刻意练习?

一万小时定律,

基础训练法则。

刻意练习还需要一名优秀的导师,能够给你拆解目标,每天布置作业。如果找不到这位导师,则可以用4F原则来指导自己。专注,反馈,纠正,高频练习。

反思

也在不断地学习,但是学习的效率有多高,真正学会了多少?吸收利用起来的有多少?一本书学习了一章学习了一节你能不能把这些学到的知识应用起来,有没有再讲给别人?

你有没有一个明确的目标?你在训练哪个硬本领?这个硬本领是你达成目标最需要的吗?你确定你要达成这个目标吗?你是想要做这件事还是你正在做这件事?你确定你要做这件事吗?

你对你所做的这件事进行目标拆解了吗?你有没有向这方面的专家请教?你有没有进行刻意练习?遵守一万小时定律,有没有去找到这里面的方法和套路。你有没有用4F原则在指导自己?保持专注,不断反馈,改正它,并保证高频率去练习。

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