锻炼的动力

星期日  晴天

昨晚半夜被冷醒，犹豫了半天还是起来拿电池装遥控器开空调。如果空调不开起来估计一夜难眠，还不如冷一时起来安装，还好电池昨日从超市买来备着。

今早睁开眼，窗帘已是透亮，我问闺蜜起床了吗？她说躺着呢？我说不出去吗？她说太阳出来了吗？哎呀，这分明就是没有出门的动力啊。于是我拍照给她看，我说外面艳阳高照着呢。

一动员，出发去公园。冷冷的天，再加上处处有“阳”阴影，公园里锻炼的人寥寥无几，不远处环卫阿公看到我俩过来，转个身戴好了口罩。我赞了阿公，是应该戴上口罩的，毕竟公园里路过的人多，又加上年纪大，要多防护多注意。阿公笑着说：你俩没戴口罩，我也怕的。我笑回：阿公，我们跑步口罩戴起来憋气，口袋里随时备着，歇下来就戴。

说着我们跑远了，闺蜜说没有我带动，她今天肯定起不来，跑步也没动力，衣服越穿越多，估计跑三公里就要结束。我说不勉强，我们适合自己就行。

冬日里，阳光明媚，晴空万里，凉风习习，掠过我温暖的身躯，犹如在北方口含马迭尔冰棍的那种舒爽，我感觉动力无限。

运动后我和闺蜜都感觉全身暖和，一身轻松，那就是我俩如约而至的最好的内在动力。