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11.12 运动是硬伤

11.12 运动是硬伤

作者: 莫林_QIN | 来源:发表于2019-11-12 09:17 被阅读0次

看图绿色是代表英文打卡和跳绳运动坚持

总结下为何没有坚持少吃 跳绳

累 每天工作下班之后累的不得了就希望坐着看手机不想运动

饿 下午就饿了,晚上看到妈妈做的饭菜不由得想多吃一些

找借口 吃太多 太晚 太累 大姨妈等等

忙 周二四晚上还要开会,结束后也不去

找对策

11.12 运动是硬伤

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