珊珊日更第7天
加入日更营今天第8天，写的第7篇文章。不知不觉有一个星期，第一个21天过了1/3，给这7天做个小总结，给我带来有哪些收获！
在《5/365 珊珊:熬夜有补救秘诀吗？》文章里说了我曾经是资深熬夜老手，对我带来了特别大的的伤害，睡眠，身体，时间都很混乱。
在日更营的前几天也都还在熬夜，晚上一两点才睡，早上7点起床，整个人一整天非常吃力。从第三天开始，调整为早睡早起，晚上十点最迟十一点睡，早上调为5点的闹钟起床写日更文章，同样是睡六七个小时，后者在身体上明显好很多，精神饱满，白天轻松得多。
规定第一天的日更文章在第二天早上8点前发出，白天没有太多时间来写文章，如果晚上写熬夜是必然的，所以选择第二天早上5点起来写。曾经看很多大咖公众号文章都在8点以前发出文章，让我感到很敬佩，没想到原来自己也可以做到。日更营给我带来的第一好处，不熬夜，养成早睡早起的好习惯。
才只日更8天，给我思维上语言逻辑上，有一个很大的提升，从加入之前不知道写什么内容，有点担心和焦虑。但现在每天文章几乎都有上1000多字，曾经写作对我来说是挤牙膏，现在想好题材，可以滔滔不绝的写。文笔不怎么流畅，最少提升了一个阶梯。
最大的一个收获是每天和一群优秀的人在奔跑，每天可以欣赏大家的美文。一个人身上学习一个优点，一个人身上学习一个思维，一天可以进步一大点。
第一个7天带来的小小收获，坚持到第二个7天收获又大一点，到第一个21天，第二个21天，相信坚持到365天后会让我有种脱胎换骨的大蜕变。
珊珊加油吧！奔跑吧！
我是珊珊
我是一位不焦虑而温柔的宝妈
我是一位家庭教育咨询师
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