1、油烧热小火放入五花肉煸炒，放几粒花椒
2、肉微黄放入葱姜蒜（大粒），小火煸香后放入一勺豆瓣酱和豆豉
3、放菜花、旺火放生抽、少许糖、少许鸡精，继续翻炒后放入小米辣，断生后放入香葱段
4、砂锅里放少许油，把洋葱丝铺入底层，把菜花放入
1、油烧热小火放入五花肉煸炒，放几粒花椒
2、肉微黄放入葱姜蒜（大粒），小火煸香后放入一勺豆瓣酱和豆豉
3、放菜花、旺火放生抽、少许糖、少许鸡精，继续翻炒后放入小米辣，断生后放入香葱段
4、砂锅里放少许油，把洋葱丝铺入底层，把菜花放入
1、油烧热小火放入五花肉煸炒，放几粒花椒 2、肉微黄放入葱姜蒜（大粒），小火煸香后放入一勺豆瓣酱和豆豉 3、放菜花...
干锅菜花炒青椒 菜花 半棵 紫皮圆葱...
我不喜欢吃菜花的！因为我爱吃西蓝花，西蓝花在西式的沙拉或是在中式的凉菜中都是我的最爱。然而，因为一个南方兄弟...
食材：菜花、五花肉、姜、蒜、辣椒、盐、酱油一勺。 做法： 1、菜花冲洗干净后用小刀沿着柄削成小朵（或直接用手掰），...
作者：郭晓艳 指导老师：刘艳 内容简介：干锅菜花的做法
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干锅万岁！干锅万岁！
本文标题：干锅菜花
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