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你的感觉靠谱吗?(01)

你的感觉靠谱吗?(01)

作者: 果然是果然 | 来源:发表于2019-10-14 23:49 被阅读0次

今天我决定用一篇文章,只讲我的一个故事。

前段时间参加了一个团体治疗,其中有一个环节是团体相互之间释放情绪的:

A团体的一群人坐在地上一言不发,任由B团体的伙伴们指责和发泄。

(此为专业训练,不要轻易模仿,如果要做,请一定要在专业人员的指引下做这个练习)

我先进入A团体,坐在地上去感受这一切的发生。

没多长时间,B伙伴们就停止了,老师很诧异如此之快,便找他们确认“你们确定搞定了?机会难得哦。”

话音刚落,一位女士跑出来,走到我面前开始指责。

我心里一惊:本来这个练习中就相对比较少的伙伴投射我为现实生活中“欺压”他们的人骂我呢,这位女士径直跑过来,嗯,那看起来应该是我跟她生活中的某个给她气受的人很像吧。

我坐在那里暗自揣测着。

可是我越听越觉得不对劲,虽然我跟她不熟,但是我隐约记得我们交集的部分是一个沙龙,而她“骂”我的部分,正是那次沙龙里发生的。

所以她骂的就是我本人啊?!

我不敢相信,可是却越听越觉得很像——

那是一次觉知沙龙,我是主持人,而她就是说“你作为主持人,你居然当着全体人员的面说我人生很悲哀……”

我坐在那里极力回忆着,可却怎么也想不起我居然这样说过!

我能找到各种不可能的理由:从小到大没有跟人正面冲突过,上了身心灵课程之后更不可能跟人吵架,更何况我当时是个主持人,怎么可能当众羞辱她呢?!

我满脑子的问号,根本不信我会干出这样的事,但是我听她那么受伤的情绪,我又觉得如此之真,搞得我都开始怀疑我自己了——

“难道我真的说过?!那我一定要去跟人家道歉才是”。

她骂完了,我们课间休息,我马上走过去跟她确认说:

“亲爱的,你说的真的是我吧?”

她笑着说“是的”,我估计她也是鼓起了勇气做了刚才那一轮释放。

我问她“我真的这样说过?当众说你很悲哀?”

“是的,当时晚上快结束了,你说只有两个分享名额,但是我没听见,拿过麦克直接分享了,然后你就说我这样做简直很悲哀,我觉得被你当众羞辱了,你都不知道,我那晚哭了3个多小时,我这半年都觉得特别羞愧,不知道怎么过来的……”

她边说边流泪,我特别心疼内疚,赶紧抱着她开始不断地道歉:“对不起亲爱的,对不起,没想到对你造成这样大的伤害,真的好对不起,是我没修好,居然说出了这样的话……”

虽然我觉得我不大可能说出这样的话,但是听到她表达的这些,我便觉得可能真的是自己走嘴了吧。

后来我们一直坐在那里聊,我心里很惭愧,想自己居然说了那样的话,我就要更加着要更加学习去敬畏每一个生命,还不断地建议她以后再遇到这样的事情要当场跟我弄清楚才好,以免自己心中难过了这么久。

她说她自己也是释怀了很多,才能在今天说出这个事情的。

我很感恩她能说出来,她也接受了我的道歉,这样完全让心结和解的感觉特别好。

于是我们两个就坐在那里继续聊着,聊着我自己的疑惑,聊着我没有修好说走嘴,聊着我记性差……可没想到聊着聊着,我突然想起来了!

啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊!我想起来了!真相是这样的!

那天沙龙,我是主持人,晚上快10点了还没结束,为了节约时间,最后我只给了大家2个分享名额,可是话筒递到这位伙伴时,她说她还要再分享,我便没有阻止。

她分享的过程中,我仔细听着,因为我要想串词然后好结束沙龙。所以我大致记得她的分享内容是自己“很难感受到爱”。

所以最后我说的串词是:

“谢谢这位伙伴的分享,其实爱一直都在,就看我们自己能否感受得到,比如这么晚了又只有两个名额,而当你说要分享的时候,我没有阻拦你,而且我们这么多小伙伴也都愿意认真地听完你的分享,所以你有没有觉得自己很被爱呢?”

是的,我记起来了!

我总结了她的分享内容,加以引申然后串词了结尾,而我说的是“你很被爱”,她却听成了“你很悲哀”……

误会澄清了之后,她狂笑不止,我…哈哈,当时没有狂哭,只是觉得:这半年哭的,应该是我吧!哈哈哈哈。

所以,我们的感觉真的靠谱么?


我是果然,感恩遇见。

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