吾日三省吾身～day1

吾日三省吾身

    今天开始用叶子的方法开始计划总结，感觉很美妙。有了计划，就有了奋斗目标，想想晚上把自己的计划挂上红勾的喜悦，懒惰就烟消云散了。

    在此之前，一直是匆匆忙忙地状态，就连洗脸都是慌张的，心里没底，做了啥又好像没做啥。听了叶子的分享后，听了一部分《人生效率手册》，曰吾日三省吾身，日理万机的总裁每周定期总结，我为什么连计划反思的时间都没有？我真的很忙吗？

      其实并不是，我所谓的忙碌，其实就是没有明确目的拖拖拉拉的低效率的工作，总觉得自己工作太多不想迈开第一步；物理研究工作，本是探索思考过程，不是不带脑子的搬运工实验操作员。

      于是，我尝试了，即使我早上8点才起来快9点才到实验室，打开仪器预热后，我坐下来开始列了计划，那一刻我有种前所未有的愉悦，因为我发现我今天的工作并不多，只要我调试好意思等着下低温的时候，我就可以休息还可以看电视剧，多爽呀。不同往日的扣手机看文献做思想斗争，我很轻松地开始了仪器调试对光等系列的准备工作，早早地开始下低温，而这期间我有了充足的时间去吃午饭、简单运动、看剧。

      以前4点以后我总是忍不住会扣手机，而今天我想，我要是在等待测试中处理了数据，我晚上就能在计划单上花红花了，我岂不是很开心，于是我忍住的了。我处理了数据。晚上我做了每日复盘，喜悦与羞愧并存，当然啦喜悦更多哈，大部分任务都完成了，一项任务没完成，原因是看剧看过头了，整体有进步。

    期待明天更好。

强烈推荐张萌讲的《人生效率手册》，还有微信读书里良辰周讲书，特别好，嘻嘻