一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。生活中，我们总是羡慕别人的生活，羡慕那些看起来云淡风轻，毫不费力就能收获的成功，羡慕别人拥有而自己所没有的东西。殊不知，你不是我，又怎知我走过的路，与心中的乐与苦。本周尝到了酸，甜，苦的滋味
健康生活
运动：10公里
作息：早6:50/晚23:30
微习惯：泡脚
设定每周一跑，日行一万步的目标后运动上自己也不焦虑了，关键是作息上开始越来越晚了，有意识地进行调整，天气变得越来越冷每日泡脚睡觉暖多了………
家庭关系
周五与宣爸和宣宣一起到达江西铜鼓汤里，一群爱学习的企业家共同上国学课，一起嗨皮，商业上共同探讨，一起去登山，参观红色景点，大家都乐此不疲。宣宣非常开心，体验与爸爸一起打水仗，泡在温泉里的小家伙脸红红的，那小苹果特别好看，周六下午登天柱峰，没想到宣宣一路向前爬在最前锋，800米高的山峰第一个登顶，运动的孩子还是不同。
学习成长
听书：《樊登讲论语》
阅读：《次第花开》
读书会：《有效沟通》
团体的学习是很好的照见，我很开心有这个滋养我，陪伴我，给予我力量的团体，因此而自豪。
你总是羡慕我的自由，我却羡慕你的约束；
你羡慕我的工作，我羡慕你的时间；
你羡慕我的车，我羡慕你的房；
你羡慕我窗外的一树花开，我却羡慕你门前的一棵冬青……
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